產婦喝肉湯過濃嬰兒易腹瀉

本文已影響8.97K人

豬腳湯、瘦肉湯、鮮魚湯、老母雞湯等肉湯食中帶有豐富多彩的水溶營養成分，針對產婦而言，可以說最好營養保健品。但生完孩子喝肉湯也是很有注重的。

假如生完孩子乳汁一直下不來或出得非常少，就應當前些喝些肉湯，以促進下乳；相反就應遲些喝肉湯，以防乳汁代謝太多，導致乳汁瘀積。肉湯越濃，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。帶有高脂的乳汁不容易被寶寶消化吸收，通常會造成新生兒腹瀉。因而，產婦喝肉湯不必太濃。

多喝母雞湯不僅不可以增乳，反倒會發生退奶狀況。這是由於老母雞體裏含很多雌激素，會增加產婦體裏雌激素的成分，導致泌乳素作用變弱乃至缺失，造成退奶。

反過來，生完孩子服用公雞或公雞湯對母嬰用品都是有益處。它是因爲公雞身體含有的雄性激素有抵抗雌激素的功效，因而會使乳汁增加，這對寶寶的身心健康起着潛在性的推動作用。且公雞所含人體脂肪較老母雞少，不容易造成媽媽長胖，寶寶也不會由於乳汁中脂肪含量太多而造成消化不好、拉肚子等狀況產生。

相關內容