孕期掉髮怎麼辦?如何拯救孕期掉髮問題
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懷孕的時候,孕婦有可能會出現掉頭髮的現象,有時候是因爲皮膚感染,有時候是因爲貧血。下面本站的小編通過對孕期的掉髮的分析,爲大家分析孕期掉髮的主要的原因,在知道了孕期掉髮的原因以後才能更好的護理頭髮。婦女必須先知道自己是因爲什麼原因所引起的掉髮,纔有辦法針對掉髮來治療。使用精油按摩頭皮是一個不錯的方式。
1、遺傳因素引起
可悲的是,掉髮跟遺傳有關,如果你的父母有同樣的問題,你也容易有掉髮的困擾。藥物和其他方法可以解決遺傳性掉髮。
2、甲狀腺素低下
這種狀況的特徵是,身體中的甲狀腺激素下降,導致頭髮被影響,現在的婦女很常見這種情形。甲狀腺激素負責維持基礎代謝率、消化系統,甚至指甲和頭髮。
孕婦掉髮
懷孕期間有時候會出現掉髮的困擾。
3、缺鐵性的貧血
孕婦很常因爲缺鐵性的貧血而發生掉髮的情形。貧血的狀況是指,身體的紅血球減少,而導致出現幾種症狀,包括掉髮。
4、多囊卵巢綜合
多囊卵巢綜合症是一種荷爾蒙分泌失調,導致卵巢產生過量的雄激素。受到該條件的影響,多數婦女會增加頭髮生長,或是頭皮區域掉髮。
5、皮膚疾病引起
如果孕婦有頭皮部分的皮膚過敏,那有可能也會發生頭髮稀疏和頭髮掉落的困擾,需要就醫才能解決這個問題。
1、天然有機產品
使用天然有機的洗髮產品,可以有效減少因爲皮膚感染和頭皮過敏所引起的掉髮。有機產品非常適合皮膚敏感的孕婦使用。
2、運用精油按摩
運用一些溫的精油來按摩頭皮有助於控制頭髮掉落的問題。椰子油、荷荷巴油、杏仁油、橄欖油用來按摩滋潤頭皮效果最好。
3、擦蘆薈萃取物
蘆薈萃取物用來處理皮膚病有很驚人的效果。在頭皮上擦拭一些蘆薈凝膠,它可以治療頭皮乾燥和感染引起的掉髮。
4、使用印度醋栗
印度醋栗是用來處理掉髮的最好天然療法之一,印度醋栗粉末可以用來強化頭髮,防止掉髮,一般可以口服,或是用油來按摩頭皮。
5、使用印楝樹葉
楝樹是另一種可以有效解決皮膚感染引起掉髮的有效草藥。楝樹是一種天然的抗菌劑,可以防止細菌感染導致的掉髮。可以黏貼楝樹樹葉在頭皮上。
猴頭菇
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健品,它的營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對人體健康有很大的幫助。猴頭菇也是很好的美髮食品,對頭髮的生長有很大的幫助作用。
鯉魚
鯉魚的肉質非常的新鮮細嫩,不僅很美味,而且很容易被消化和吸收。鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能,對保持頭髮黑亮有一定的作用。
黑芝麻
黑芝麻中富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能夠有效地滋潤皮膚、滋養頭髮,特別是對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有着顯著作用。
獼猴桃
獼猴桃富含胡蘿蔔素、維他命等。除了有很強的抗衰老功效外,對抗輻射也有很強的效果。能夠幫助秀髮維持水分,有效的抵抗頭髮的乾燥問題,對全面改善頭髮現狀很有幫助。
蘋果
蘋果富含大量頭髮所需要的營養成分,其中蘋果酸能夠很好的抑制頭髮乾燥的問題,解決頭皮屑的問題,這對鎮定頭皮很有效果。
孕期脫髮是一種很正常的現象,孕媽媽不必因此過於焦慮,在孕期做好適當的護理就可以預防和緩解。
如果脫髮的現象較爲嚴重,一定要到正規的醫院做一次系統的檢查。
注意頭髮的護理
在孕期,孕媽媽要選擇適合自己的洗髮露清洗頭髮,這樣既可以去除頭上的油污,又能保護頭髮的健康生長。
按百會穴改善脫髮
百會穴位於頭頂部,兩耳尖連線的中間處,孕媽媽可以用一隻手的食指和中指按揉百會穴,順時針轉36圈,有熄風醒腦、昇陽固脫的作用,可以改善孕期脫髮。
用指腹按摩頭皮
孕媽媽在洗頭時,應避免用力抓扯頭髮,應用指腹輕輕按摩頭皮,有助於促進頭髮的生長。
此外,在梳頭時,應先從頭髮的尾部開始梳,先打開尾部的結,再由髮根向髮尾梳理,以防頭髮因外傷而分叉、斷裂。
放鬆心情
孕媽媽應該保持心情愉悅,不要過度勞累,脫髮情況就會慢慢改善,新的頭髮也會更容易長出來,這是一種很重要的心理療法。
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