爲啥胎兒晚上胎動頻繁

懷孕滿四個月後，各位準媽媽就會感受到胎兒出現胎動，胎動是胎兒讓媽媽感受自己正在健康的生長，隨着孕期的發展，胎兒的胎動也有所不同，有的孕婦會問，爲啥胎兒晚上胎動頻繁，晚上胎動頻繁正常嗎，如何預防胎動頻繁，今天小編和大家一起來看看。

胎兒晚上胎動頻繁的原因

1、飯後，準媽媽體內血糖含量增加，胎兒也吸收足夠的營養，比較有力氣了，所以胎動會變得比飯前明顯增加一些。

2、洗澡時，在溫水的沐浴下，準媽媽血液循環更加暢通，且身心都比較放鬆，這種愉快的情緒會傳達給寶寶，所以胎寶寶的活動也變得比較頻繁。

3、孕晚期胎寶寶已經能聽出媽媽的聲音了，胎兒喜歡和爸爸媽媽用對話的方式交流，因此準媽媽晚上休息時對胎兒說話聊天，胎兒就會有迴應，用頻繁胎動的方式表達自己的感覺。

4、當胎寶寶聽到熟悉的音樂時，也會變得比較喜歡運動，這是胎寶寶表達喜悅的一種方式。

5、胎兒在夜間會比較活躍一些，一方面是因爲夜晚胎兒會比較有精神，另一方面是因爲準媽媽此時更能靜下心來感受寶寶的胎動。

晚上胎動頻繁正常嗎

一般情況下，胎兒有兩個活躍高峯，胎動頻繁。一次是在上午7～9點，一次是在晚上10點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規律是每小時不少於3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。因此晚上胎動頻繁是正常的。

如何預防胎動頻繁

1、每日找空閒時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間(建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁)，採左側臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時間;若小於 120 分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。

3、白天測量胎動次數：是最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。

一般情況下，胎兒在孕中期是胎動最爲明顯的時期，到時孕晚期，一方面由於胎兒增大，子宮內活動範圍變小，另一方面胎兒會轉動胎位入盆，爲生產做好準備，胎動次數就會減少，因此只要不是突然的胎動的異常，各位準媽媽是不需要太擔心的。