孕婦35周肚子硬邦邦的怎麼回事

在懷孕過程中，不少孕婦對自己以及胎兒的身體健康狀況都非常敏感，害怕稍有不注意會出現意外情況，尤其在孕晚期，出現有的孕婦35周肚子硬邦邦的怎麼回事，如何緩解孕期肚子硬不舒服的情況，下面，由小編給大傢俱體說一說。

孕婦35周肚子硬邦邦的怎麼回事

1、早產。當準媽媽有早產的現象時，肚子也會發硬的，這是對於懷孕還沒滿37周的準媽媽來說的。在這時，準媽媽可以發現有宮縮的現象，下腹發緊、發硬和腹痛是具體的表現。如果準媽媽每10分鐘內就有2～3次宮縮，持續的時間在30秒以上，或者陰道還會排出血性的分泌物，就是先兆早產了。此時，準媽媽就需要及時到醫院進行檢查和觀察。假如在觀察的過程中，子宮頸口會有進展性擴張，且宮口也已經開到大於2釐米，早產就是不可避免的了。

2、假性宮縮。假性宮縮，是發生在懷孕期間不規則的弱的子宮收縮，幾乎不會感覺到疼痛。它主要是頻繁的出現在夜間，到第二天早晨就會消失。這和臨生產前的陣痛是不一樣的，但有一些對痛覺比較敏感的孕婦就會誤認爲是要生產了。但是，準媽媽們也不可以掉以輕心，如果假性宮縮太頻繁或存在其他早產的跡象，就要及時去醫院做檢查。

3、發生感染。當準媽媽發生感染時，容易出現早產情況。早產時，準媽媽的肚子就會腹發緊、發硬和腹痛的現象。如果寶寶在腹中的胎動過於頻繁的時候，有些準媽媽也會感覺到下腹發緊、發硬的。

如何緩解孕期肚子硬不舒服的情況

1、注意休息，孕晚期子宮的增大對準媽媽是一種負擔，如果過度勞累，可能引發早產。

2、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。

3、如果孕晚期肚子硬還伴隨着肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準媽媽們也無需過度的擔心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰痠，應該去醫院就診。

5、嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。

6、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。

7、不要積存壓力，壓力積攢後也容易出現腹部變硬，最好能做到身心放鬆。

經過小編的介紹之後，各位準媽媽已經有了一定的認識，如果孕晚期有出現肚子硬的情況，小編建議各位一定要做好觀察，若伴有持續的明顯肚子疼或陰道出血等情況，必須立刻到醫院進行檢查，確保孕婦和胎兒的健康，以免出現嚴重的後果。