懷孕初期能不能吃蝦子

孕婦在懷寶寶的時候吃多一些有營養的食物能夠促進寶寶成長。但是在懷孕的早期，胎兒還沒有完全形成，並不會吸收媽媽太多營養，孕婦只要吃得合適就可以了。而蝦子作爲營養豐富的海鮮產品，營養非常豐富。那麼懷孕初期孕婦能不能吃蝦子呢？

在懷孕早期，孕婦可以吃蝦子，而且，蝦子裏面含有蛋白質豐富。吃這些能夠給身體帶來好處。而且，蝦子裏面還有鎂元素。這個元素的作用有許多，最重要的是，能夠有效幫助孕婦減少患上高血壓的風險，還能夠讓孕婦開胃。

孕婦在懷孕的早期吃蝦子要注意不能夠同時吃維生素C，因爲蝦子裏面的元素和維生素是想衝的。吃了之後，孕婦容易中毒，有嘔吐拉肚子的，嚴重一些的孕婦的生命可能也會受到威脅。

同時，吃蝦子的時候，最好不要吃水果，因爲這會與水果裏面的成分就結合，會使得孕婦有想要嘔吐的感覺。最好等吃完蝦子休息兩個小時之後再吃水果。孕婦吃的蝦子一定要足夠新鮮。這樣，蝦子裏面存在的細菌會少一些，還有記得一定要煮熟一些再吃。