懷孕後孕婦能不能吃泡菜
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泡菜吃起來鮮美又爽口，很多人都喜歡吃。早餐的時候，泡菜搭配稀飯，不僅下飯，還好吃。有很多孕婦在孕早期不想吃別的，特別是不想吃葷的，油膩的食物，但是會想吃一點泡菜，可是又擔心泡菜吃了對身體不好。那麼，孕婦能不能吃泡菜？
首先，泡菜是有營養的，尤其是其中含有的活性乳酸菌，還是比較豐富的。孕婦吃泡菜，就可以攝入一定的活性乳酸菌。活性乳酸菌會對腸道中腐敗菌起到一定的抑制作用，從而減弱了腐敗菌的作用，有助於維持孕婦腸道的正常。也就是說孕婦能吃一點泡菜，可以幫助消化。
其次，孕婦適當吃一點泡菜，有防止便祕的功效。在孕早期，很多孕婦會因爲妊娠反應出現這樣或者那樣的不適，這個時候很多孕婦就喜歡吃泡菜，確實這個時候吃泡菜有助於增進孕婦的食慾。
但孕婦吃泡菜的時候，只能選擇自己醃製的泡菜，不建議直接購買。畢竟市場出售的泡菜可能會加入一些添加劑，所以建議孕婦最好吃自制的泡菜。當然泡菜雖然好吃，但畢竟是醃製的，醃製的食物，孕婦還是要少吃爲好。
