懷孕醋酸鈣吃幾個月

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懷孕醋酸鈣吃幾個月

孕婦在懷孕期間是可以吃醋酸鈣的,而且對孕婦自身的健康還有胎兒都有幫助。但是孕婦食用醋酸鈣之前最好先諮詢一下醫生,切記不要自己私下服用而造成不良後果。那麼,孕婦醋酸鈣要吃幾個月呢?

一般孕婦從孕中期開始選擇性適應醋酸鈣,一直吃到孕期7個月左右比較好。因爲肚子裏的胎兒在孕中期的時候骨骼發育的最快,這時候胎兒對鈣的需求相對來說較大,所以孕婦可以在這個時候開始食用醋酸鈣一直到孕期7個月。

對於一些孕婦來說,孕早期是否要補鈣還是要看飲食正不正常,看一下孕婦在食物中對鈣的攝入是否足夠,如果孕婦沒有缺鈣的情況的話可以在孕中期再開始補鈣。但是如果孕婦在早孕期間出現的不良反應比較嚴重的話,已經影響到孕婦的正常進食,還出現缺鈣的症狀的話,孕婦就需要進行補鈣了,這時候孕婦應該在醫生的指導下提前食用醋酸鈣進行補鈣。

孕婦在孕期缺鈣的話,除了食用醋酸鈣以外,還可以通過一些食物來達到補鈣的效果。例如孕婦可以多喝牛奶,同時也要多吃蔬果來補充維生素D從而促進鈣的吸收。孕婦還可以多喝大骨湯,因爲大骨湯富含鈣。除了食物以外,孕婦還可以適當的到戶外曬曬太陽來達到補鈣的效果。

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