胎兒爲什麼晚上更活躍 晚上胎動頻繁的原因

孕期經常用胎動的次數來判斷胎兒是否健康，細心的媽媽會發現，胎兒往往在晚上更加的活躍，胎兒的運動是有一定規律的，那麼胎兒爲什麼晚上更活躍？下面本站小編帶來介紹。

晚上胎動頻繁的原因

媽媽飯後血糖升高

胎兒吃飽纔會有力氣活動，一般吃飯後胎動都會劇烈一些，但是白天沒有那麼多的時間感受寶寶的胎動，也沒時間和寶寶互動，寶寶動的就不夠頻繁。

晚飯一般在6點左右，吃飯後，血糖升高，胎兒得到更多的氧氣和營養供應，吃飽了，更加有力氣，胎動自然會非常頻繁。媽媽這時也會有時間感受胎動，自然就感覺晚上比較活躍了。

孕媽在洗澡後會感覺整個人非常放鬆，這種情緒上的感染，同樣也會傳送給寶寶，從而使胎寶也變得精神起來。

◆ 還有研究表明，當準爸爸和準媽媽跟胎寶寶進行交流時，胎寶也會有所感覺，同時，以頻繁胎動來做迴應表示高興。

◆ 其次，當夜晚安靜下來時，孕媽媽會更仔細和用心地去感受胎動，從而敏感程度會增加，也就覺得胎寶寶動得更頻繁了。

所以，大多時候，夜晚頻繁的胎動都是正常的，孕媽媽們不用太擔心。

媽媽在晚上心情比較放鬆，做很多睡前準備工作

1、孕媽媽在晚上的時候心情比較放鬆，周圍的環境也很安靜，孕媽媽有心情和胎兒一起玩耍，睡覺之前，胎兒也很精神，所以，會很明顯地感受到胎兒的活動。

通常在懷孕17周以後，孕媽們就可以感受到胎動了，胎動最頻繁的時候是在懷孕28~36周，感受胎動是每個孕媽感覺最幸福的事情。

懷二寶的時候，有時候胎動會持續到凌晨兩點鐘，基本上晚上都是要折騰很久，我躺下來了，二寶在肚子咚咚鏘，有時候我會喊寶爸過來訓話：小肉包，幾點了，快睡覺，媽媽都困了，再不聽話老爸要喊哥哥打你了。

還真奏效，不一會就老實了。隨着寶寶的長大，子宮裏面的空間對他來說越來越小，寶寶也會變得越來越好奇，想要往外探索，伸伸胳膊伸伸腿。寶寶的力氣越來越大，媽媽的感覺也會更明顯。

也需分清/警惕異常胎動!

當胎寶寶出現某些健康問題時，也會出現胎動頻繁的情況，所以孕媽媽也要能分清什麼情況下是異常胎動。

一般正常胎動是3-5次/小時，36-60次/12小時。

因爲官方資料有“胎動減少50%提示胎兒缺氧”，我們就按胎動增多50%算增多得“明顯”。

那就是說如果胎寶每小時胎動超過5-8次，或12小時胎動超過54-90次，就要小心了!

如果發現胎動過多，就先立即左側臥位，這個體位最有利於胎兒供氧。如果孕媽媽是因爲情緒不好、沒吃飯、勞累、環境空氣密閉，就要立即對應糾正!一般都會緩解。

如果胎動劇烈持續半小時、甚至1小時以上都沒緩解，就要儘快到醫院聽胎心或做胎心監護，必要時吸氧等措施來糾正胎兒缺氧，同時查找原因。

而且數胎動也是孕媽媽自己能發現胎兒缺氧最早的方法，所以一定要重視，尤其是在孕晚期最好每天堅持數胎動!

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