孕期出現什麼現象要警惕 孕期這些症狀要注意
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當孕期出現一些不常見的現象時,孕婦要警惕是否會對胎兒造成不利的影響,孕婦要注意作息,養成良好的規律,那麼,孕期出現什麼現象要警惕呢?接下來本站小編就來說說。
肚皮瘙癢
進入孕中期以後,有些孕媽媽會發現肚皮發癢。通常情況下,我們認爲這是孕媽媽開始長妊娠紋的徵兆。之所以出現瘙癢,這是因爲隨着肚子裏胎兒的生長髮育以及子宮的不斷增大,孕媽的肚皮會受到拉伸,進而會導致皮膚組織纖維的斷裂。在這個過程中,孕媽時常會感覺到發癢的情況。
但是如果孕媽發現除了肚皮瘙癢,手腳以及身體其他部位也伴隨有夜晚瘙癢難耐加劇,白天減輕的現象,建議及時到醫院檢查一下血清甘膽酸指數是否偏高,避免是孕期膽汁淤積症。
胎動異常
懷孕以後,孕媽媽要格外注意胎動頻率,這是胎寶寶向你報平安的第一封家書。一般來講,孕媽剛吃完飯和睡覺之前,肚子裏的胎寶寶會變得比較調皮,時不時來個翻江倒海,或者將肚皮踢出一個小包包。
如果孕媽明顯感知到胎動突然減少,或者剛開始過於頻繁,有力且規則,但隨後逐漸變慢、減弱。這時候就要引起重視,建議及時到醫院做一下胎心監護和其它相關檢查,避免出現胎盤功能不足、臍帶繞頸、羊水污染等引起的胎兒缺氧,進而導致胎寶寶宮內窘迫。
肚子不顯懷
一般來講,懷孕4個月的時候,隨着胎寶寶的生長髮育,大多數孕媽媽的腹部就會開始逐漸隆起,也就是所謂的顯懷。
但是受孕媽個人體質、孕期攝入營養多少、胎寶寶的發育狀況,前懷後懷等影響,孕媽媽顯懷的時間會有差異,同樣孕周的孕媽媽,肚子大小會有所不同,這都屬於很常見的現象。
但是如果到孕晚期的時候,孕媽發現肚子依舊比較小,建議及時到醫院檢查一下胎兒生長髮育是否正常,肚子裏的胎兒大小是否和正常孕周差異較大,胎盤功能是否存在障礙,避免出現胎兒宮內發育遲緩。
1.不要過多的告訴別人
不告訴別人不是迷信之舉,害怕惹惱“胎神”,而是孕早期容易流產,如果太多人知道,後來寶寶又沒有保住,很多人不知情又會來詢問關心,讓孕婦又經歷一次傷心的回憶。
2.不要熬夜
孕媽媽不要熬夜,避免勞累,保證充足的休息和睡眠。
3.不要蒸桑拿浴
孕早期,受精卵處於高速分化階段,很容易受到熱傷害,容易流產和畸形,所以孕婦不能蒸桑拿浴和洗水溫超過42℃以上的熱水澡。
4.禁止做X片、CT
X片、CT輻射都比較大,容易對胚胎產生不好的影響,同時也需要謹慎用藥。
5.保持心情愉快
孕媽媽心情愉快開朗,有利於胚胎着牀發育,心情悲傷憂愁情緒失控不但容易流產,也還導致胚胎髮育畸形。
6.飲食清淡
孕吐反應的孕媽媽可以少食多餐,多吃一些清淡容易消化的食物,避免吃油膩食物,同時可以吃一些幹澱粉類食物,如麪包片、烤饅頭片等可以減輕孕吐,也可以口服維生素B6緩解孕吐。
7.儘量不要用化妝品
愛美是女人的天性,孕媽媽也不排除,但是因爲化妝品中含有大量的重金屬如鉛汞等以及其他化學成分,不利於胚胎髮育,所以孕媽媽暫時告別彩妝。
8.不穿高跟鞋
孕媽媽不要穿高跟鞋,多穿舒適的平跟鞋,有利於保護胎兒。
9.補充葉酸
葉酸可以預防胎兒神經發育畸形,補充葉酸需要孕前3個月和懷孕後3個月,每天0.4mg,所以孕媽媽要每天按時服用葉酸。
10.避免不良因素對胚胎影響
避免接觸環境中有毒有害物質,如高溫噪聲、輻射;不抽菸不喝酒;不接觸寵物,不吃沒有煮熟的肉類、魚蝦等;不用公共場合擁擠的地方,避免病毒感染。
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