提高性生活質量的細節有哪些?夫妻生活的最佳時間是什麼時候?
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一次高質量的性愛可以讓人們快樂,讓人們回味無窮,甚至一生難忘。但是,如何達到優質的兩性性標準呢?什麼樣的做法最正確最有效?接下來,小編告訴我們高質量性愛的幾個標準。
標準1:實現三個淨、靜、淨,性愛前要牀清潔,環境安靜,心清潔。乾淨整潔的牀品是性愛的必要前提,棉質牀單、大型牀是最好的選擇。安靜的環境意味着沒有噪音,沒有家人的干擾。內心清淨指的是心無旁騖,不要有煩心事。
標準2:前戲達到6分鐘,適當的前戲對雙方都很重要,有助於女性陰道產生分泌物,提高男性勃起硬度。最好的性前戲應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四個需求,有趣的話、呼吸接觸、吻和愛撫……時間一般適合6~10分鐘。
標準4:實質性愛7~13分鐘。美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員調查發現,實質性愛(性器官接觸)在7~13分鐘最爲適宜。超過13分鐘,男性疲憊感會增強,且較難恢復體力;少於7分鐘,雙方則會有意猶未盡之感。
標準3:之後擁抱10分鐘,無視後戲是全世界男性的通病,但沒有後戲的性愛是不完整的。建議,每次性生活後,都會給對方一些點贊鼓勵,互相清潔私處,或者什麼都不說,靜靜地擁抱十分鐘,這樣可以給雙方心理滿足,加深彼此的感情。
標準4:避孕措施適當,避孕可以使雙方在性愛中不用擔心,更加投入。避孕藥和避孕套都是不錯的選擇。當然,如果你們已經決定要個寶寶,那就放鬆地去享受吧。
抓住最佳時間導演優質性愛
如果你能夠抓住一些性愛的最佳時間,那麼同樣也可以更好地提高性生活的和諧。
真的有最佳性生活時間麼
最佳性生活時間是晚飯後兩個小時、準備入睡時,最不恰當的時間是午夜,消化活動旺盛時。”
最佳性生活時間是在吃了一頓粗茶淡飯之後,不餓不飽也不困的時候,最好是在早晨,但是,很多女性的意見是相反的。女性在性生活過程中更注重情調和享受,所以很難容忍自己和對方不刷牙就接吻,面對面喃自語。另外,早上的時間總是很匆忙,很難慢慢預熱,很多時候進入角色,速戰速決,沒有性生活後的溫暖和私語。
缺點:但是,拒絕燃燒的男性的要求也有很多缺點。他很煩躁,不想吃早飯的慾望停留在他的身體裏,整天都在想這件事。如果你不是一個早上的愛好者,除了週末,你還應該比他先起牀,洗澡,做早餐,穿着外出的衣服坐在餐桌前煮咖啡。美好的一天從早上開始做愛。
中午閃電戰
這個時間在體力上非常合適。早上3小時的工作還沒有壓倒我們,工作餘地和戀人相遇很有味道。我們匆匆進入房間,迫不及待地鎖上門。
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