中醫治療痛經的方法有哪些？

中醫治療痛經的方法是什麼？痛經是困擾許多女性朋友的常見問題，有些女性朋友吃了很多藥也沒有好轉。事實上，根據中醫的說法，痛經側重於日常調節。現在，小邊說中醫治療痛經的方法。

痛經是許多女性的生理現象。經常痛經會讓人感到非常不舒服，甚至影響生活質量和工作效率。痛經有兩種類型：原發性痛經，又稱功能性痛經，常發生在初潮後，多發生在未婚或已婚婦女，自然分娩後痛經症狀可減少或消失；另一種稱爲繼發性痛經，通常由子宮內膜異位症、肌腺疾病、盆腔炎等引起。

一、繼發性痛經是由五種常見疾病引起的:

① 子宮內膜異位症：2840歲的女性更容易出現，因爲子宮內膜跑到子宮外的營地。受卵巢激素的影響，增殖、出血，由於月經血不能流出體外，刺激周圍組織，導致子宮肌肉收縮或組織纖維化，誘發痛經。痛經持續很長時間（可能是整個月經期或月經後），而不是普通痛經只是月經前疼痛。如果月經清潔後出現下腹痛，則是典型的子宮內膜異位症。

② 子宮肌腺瘤：多見於40歲以上，多產婦，多次刮宮婦女。

③ 宮頸或宮腔粘連：多見於反覆流產、子宮內膜結核等患者。

④ 慢性盆腔炎症：下腹持續疼痛，可放射到腰部，有時伴有肛門腫脹。

⑤ 生殖道畸形:子宮體過度前傾、陰道橫隔等機械阻塞，使經血流出不暢，積血誘發痛經。

二、中醫治療痛經有妙招:

1、中藥口服

月經前要通。月經前一週服用溫經散寒、活血化瘀止痛中藥，能有效緩解痛經症狀。月經後要補。月經後血海空虛。服用補氣補血、補腎調理中藥一週，可達到標本同治的效果。我臨牀接受的痛經患者大多是正在學習的小女孩或年輕白領。因爲上課或者上班時間不夠，這種分期治療既能節省時間，又能有效治療痛經。

2、中藥足浴

腳，不是一個孤立的器官，而是人體的重要組成部分，與臟器、經絡密切相關。人體的腳，是內外治療的重要組成部分。中藥足浴法可直接作用於足部皮膚，通過溫熱刺激和藥物皮膚吸收，通過經絡和穴位傳導，使液體有效成分直接到病變部位，無胃腸道吸收，提高藥物利用率，可充分發揮藥物的作用。同時，冬季足浴，既能保暖，又能舒適經絡，殺死兩隻鳥可以有效緩解痛經。

3.保持舒適的心情

一方面，情緒不適會導致氣機不良，另一方面，痛經引起的緊張也會導致前列腺素（痛經的原因之一）升高，進一步加重痛經。所以保持一個快樂的心情是很重要的。

4.飲食習慣

月經前和月經期間避免生冷辛辣食物，注意保暖休息，避免疲勞和劇烈運動。將溫暖的嬰兒貼在小腹和腰骶部（即八個穴位）也能有效緩解痛經症狀。同時，月經少的患者可以在月經期間服用姜紅糖水和益母草顆粒，這也可以緩解痛經。

治療痛經的中治療痛經的藥方：

1.韭菜汁紅糖飲(溫經補氣，皮膚紅潤光滑)

材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。

做法:將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分，切碎，搗碎取汁備用。將紅糖放入鋁鍋中，加入少許水煮沸，直到糖溶解，然後加入韭菜汁中飲用。

功效:具有溫經補氣的功效。適用於氣血兩虛痛經，能使皮膚紅潤光滑。

2.天麻少酒燉魚頭(祛風開竅，安神滋養)

材料:12克天麻(中藥店有售)，1個大魚頭，30毫升紹酒(1~2湯匙)，3片生薑。

烹飪:天麻洗淨；大魚頭對面，去鰓洗淨，和姜、紹酒一起放入燉鍋中，加入冷開水1500ml(6碗量)和少許油，用隔水燉3小時。飲用時加入適量鹽，可供3~4人用。

功效：中醫認爲大魚頭溫暖甘甜，能暖胃養血。因此，月經不調、經閉、痛經和產後頭痛、眉棱骨痛、頭暈和風邪引起的頭暈可用作食療。

3.山楂桂枝紅糖湯(女性寒性痛經及面色無華)

材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

練習：將山楂肉、桂枝放入瓦鍋中，加入2碗清水，用文火煎至l碗，加入紅糖，調勻，煮沸。

功效:具有溫經通脈、化瘀止痛的功效。適用於女性寒性痛經和麪色無華。

4.姜棗紅糖水(特別適用於寒性痛經和黃褐斑)

材料：30克乾薑、棗、紅糖。

練習：將前兩種味道洗淨，將乾薑切碎，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒的功效。適用於寒痛經和黃褐斑。

5.當歸羊肉湯(此湯溫中補血，調經祛風)

材料：羊肉400克，黃芪25克，黨蔘25克，當歸25克，姜6片，鹽少

烹飪方法：羊肉洗淨，切成塊；用紗布將黃芪、黨蔘和當歸綁緊，姜切成片。加熱1湯匙油，炸薑片，加入羊肉，直到血幹，放入砂鍋中。在砂鍋中注入適量的水，加入黃芪、黨蔘、當歸和薑片，用小火燉2小時，加鹽調味。

功效:本湯具有溫中補血、調經祛風的功效，可治療月經不調、血虛經少、血枯經閉、痛經、月經頭痛、產後腹痛、血虛頭暈、面色蒼白等症狀。

以上是中醫治療痛經的方法。女性每個月都有幾天吃不好睡不好，心情不好，胃痛，臉上長痘痘，臉色不好。用中醫治療痛經。