前列腺增生怎麼飲食?4種食物有助於緩解
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近年來,前列腺增生的發病率不斷提高,影響了很多男性朋友的生活和工作,應該積極採取措施治療。在進行治療的同時,也要重視飲食。那麼,前列腺增生吃什麼好呢?一起調查一下吧!
專家指出,合理的飲食有助於疾病的恢復,前列腺增生是老年男性普遍的疾病,吃什麼對前列腺增生好呢?以下食物有利於前列腺增生:
1、尿頻不能減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止泌尿系感染和膀胱結石。喝水最好冷開水,不要喝濃茶。
2、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
3、禁止烈酒,不吃辣的甜食,不喝咖啡,不吃柑橘、橘汁等酸性強的食品,不吃糖和精製麪粉。
4、前列腺增生患者也可以多吃南瓜子,對前列腺增生的治療有好處。綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤爲適用。
男性前列腺增生的食物有助於緩解
1、參芪冬瓜湯
原料:黨蔘15克、黃芪20克、冬瓜50克、味精、香油、鹽適量。
做法:將黨蔘、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調料即成,佐餐用。有健脾益氣,昇陽利尿之功效。
2、桂漿粥
原料:肉桂5克,車前草30克,粳米50克。
製作方法:先煎桂、車前草,去渣取汁,加入粳米煮後加入適量的糖,空腹服用。有溫陽利水的效果。
3、杏梨蘆葦飲
原料:苦杏仁10克,蘆葦12克,車前草15克,鴨梨1個,冰糖少。
做法:將杏仁去皮搗碎,鴨梨切核,用蘆葦、車前草和水煮,煮後加冰糖,代替茶喝。有瀉肺火、利水道的效果。
4、利尿黃瓜湯
原料:黃瓜1個,瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。
做法:先煎蘆筍、曲麥,去渣取汁,再煮後加入黃瓜片,加入調味料,等待溫食。有利於水道的效果。
。前列腺增生肥大飲食注意
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