懷孕可以推遲月經的五種方法合理預防
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月經異常,在日常生活中發生,其中月經延遲是其中之一,我們必須充分重視,並且必須明確其原因,在生活中做好預防工作。
月經延遲的原因
1、妊娠:月經延遲7天后,用妊娠早期知道試驗棒測試尿液,陽性妊娠的可能性高,妊娠早期知道試驗棒呈陰性相反。但是,懷孕也有噁心、乳房膨脹等其他症狀。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
2、藥物的幅作用:長期服用避孕藥後內分泌失調,也可造成月經延期。據醫生報道,下一代胃動力藥也被稱爲多潘立酮。因爲刺激素不易通過血腦屏障,所以被認爲對中樞多巴胺受體沒有抑制作用。中樞多巴胺受體受到抑制,下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,垂體前葉分泌的促性腺激素和促性皮質激素等減少,月經停止和排卵延遲等減少。
3、手術引起:宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲。
4、其他:如精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等。月經可遲月經。
5、慢性疾病月經延遲:卵巢功能異常或阻礙卵巢功能正常發揮等,月經延遲,有慢性消耗性疾病,營養不足月經延遲,常見慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等
月經延遲的預防
1、適當減壓:現代女性工作學習壓力大,心情煩躁,要學會釋放壓力,放鬆大腦。你可以在工作間隙,適當做做活動,也可以聽聽音樂散散步,保持愉快的心情,才能使月經如期而至。
2、輕輕更換內衣,注意衛生:隱私環境也對月經有一定影響,平時更換內衣,清洗後經常曬黑殺菌。在購買內褲時,儘量選擇棉質透氣的面料。
3、消除生理日性生活:月經來臨時,下半身最脆弱的時候,決不能和丈夫做親密的行爲。否則,病原菌就會虛弱,影響女性的健康。
4、與生冷食品不同,生冷食品和辣、鹹、酸的重味食品會影響女性血氣的對這些食物說NO!體質差的女性,平時多攝取蛋白質高的食物,增加體內的營養要素,血氣重的女性平時多攝取蔬菜和水果,可以有效地降火。
5、注意衛生,預防感染:注意外生殖器的衛生清潔。月經期間絕對不能做愛。注意保暖,避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
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