藥流後吃什麼能補充身體!
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藥流後吃什麼可以補充身體
蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血和疾病後、產後血氣不足的調整。
豆漿米粥。豆漿2碗,米50克,糖適量。洗米,用豆漿煮米做粥,熟後加糖調服。每天早上空腹吃飯。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
乳鴿枸杞湯。一隻鴿子,枸杞30克,鹽少。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉喝湯,每天兩次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛、病後氣虛、體疲勞、表虛自汗等症狀。
糖餞紅棗。幹棗50克,花生米100克,糖50克。將幹棗洗淨後用溫水浸泡,花生米稍煮,去皮備用。棗和花生米一起進入鋁鍋,加入適量的水,用文火煮30分鐘,撈出花生米,加入糖,糖溶化後收汁。具有養血、理虛的作用。適用於流產後貧血和血象低等。
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