前列腺炎的症狀是什麼？前列腺炎疾病如何預防？

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近年來，前列腺炎困擾着許多男性朋友的工作和生活，由於治療方法不當，前列腺受苦，需要在生活中防止前列腺。所謂知己知彼百戰不殆，我們爲您總結了前列腺炎的重要症狀，希望男性朋友時刻警惕前列腺炎的發作。

前列腺炎的症狀是什麼？前列腺炎疾病如何預防？

前列腺炎有什麼症狀

1、排尿不良:尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛、陰莖頭部可發生膀胱刺激症。早晨尿道口有粘液等分泌物，有排尿困難的感覺

症狀2、局部症狀:後尿道、會陰和肛門膨脹不適，蹲下、大便和長時間坐在椅子上膨脹痛惡化

症狀3、其他症狀:慢性前列腺炎可以合併神經衰弱症，無力、頭暈、失眠等

症狀4、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛並不止侷限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最爲多見。陰莖、精索、睾丸陰囊、小腹、腹股溝區（大腿根部）、大腿、直腸等處都可能受累。

前列腺炎疾病的預防方法

1、少吸菸、酗酒、避免辛辣食物

調查顯示，吸菸者前列腺疾病的患病率比不吸菸者高1~2倍。菸草中含有的各種化合物大多數均對人體有害，吸菸越多前列腺受危害越大。酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

2、多喝水、多鍛鍊、不受涼;

預防前列腺炎，每天多喝水，既能預防前列腺炎，又有助於治療前列腺炎的作用。前列腺產生的前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發前列腺感染，經常喝水增加人體排尿次數，可排出前列腺液。在日常生活中經常鍛鍊身體來增強抵抗力，每天慢跑30分鐘，可以有效地增強體質，你可以有效地增強你的體質。此外，你也可以在跑步和鍛鍊中對前列腺發揮一定的按摩作用。但是，應該減少長途騎自行車等經常摩擦前列腺的運動。前列腺有豐富的腎上腺受體，受涼時極易引起交感神經興奮，導致腎上腺收縮，使尿道內壓力增加影響排尿，對前列腺產生不良的影響。

3、不要久坐

前列腺的位置決定了男性在很大程度上坐在前列腺上，所以久坐的男性前列腺負擔很重。久坐會使血液循環變慢，導致前列腺慢性充血淤血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

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