損傷精子的生活習慣有哪些 男性不孕的原因是什麼
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近期國內醫院的不孕研究顯示,因不孕而就醫的夫妻有上升趨勢,這些受檢男性中,有15%精子數目不足,全體平均的精蟲活動力比WHO訂定標準還要低!究竟影響精子質量的因素有哪些?造成男性不孕的原因爲何?搶救截截落的生育率,打造男性優質生育力,你(你)不可不知!
你累了嗎?在耗損腦力、體力的同時,精子也變得越來越不健康!快來檢視一下是哪些不良生活習慣會影響到精子質量。
工作型態需長時間坐着,常加班又缺乏運動。
常穿過緊的內褲或緊身褲。
喜歡洗熱水澡,或常泡溫泉,且每次時間都很久。
對香菸、酒精來者不拒。
壓力大、精神緊繃。
常坐着工作精蟲活動力差
詹景全醫師表示,之前曾作過一個關於男性不孕症的臨牀研究,結果發現,學歷越高的男性,則精子的活動力越差,推論與其從事腦力勞動的工作,需長時間坐着有關,因雙股熱度得不到散發,使陰囊內的睪丸溫度升高;另外跟工時長、壓力大、神經緊繃、缺乏運動、應酬多也有關。
此外,過往研究也發現,若男性的工作環境常接觸到有毒物質(如:油漆業),或長期處在高溫環境中(如:鍋爐工人),也會對精蟲造成負面影響。
相較於女性,男性天生的生殖構造較簡單,主要由睪丸、副睪丸、輸精管和尿道四個部分構成;因此,男性不孕的原因相較女性也較爲單純,詹景全醫師表示,男性不孕可分爲製造精蟲、運送、內分泌、射精和抗精蟲抗體等5大問題,但仍有一部分是找不到原因的。
不孕類型1‧製造精蟲的功能衰竭或不足
即睪丸製造精蟲的功能衰竭或不足,導致精子發育不全、數量過少或異常。其中,以隱睪症、腮腺炎性睪丸症、精索靜脈曲張是臨牀上較爲常見的。
隱睪症是指男胎兒的睪丸沒有隨身體的成長掉到陰囊,而是停在腹腔內部,長時間下來造成睪丸溫度升高,破壞精子的活動力,除了可能造成日後不孕,也會增加睪丸癌的罹患機率。
腮腺炎性睪丸症多半發生在年幼的小朋友身上,因罹患高燒,對精子的形成產生阻礙;至於精索靜脈曲張,目前真正的發生原因仍不清楚,推測可能跟血液循環不良有關,另臨牀上發現,發生於青少年的比例較高,但隨年齡增長會慢慢改善,約有10%的男性無法恢復,依程度輕重影響精子活動力。
原因
染色體異常、隱睪症,曾做過放射線或化學治療、腮腺炎性睪丸症、精索靜脈曲張等。
不孕類型2‧運送精蟲出問題
若說睪丸是製造精子的工廠,那副睪丸就是儲存精子的倉庫。睪丸製造精子,進入副睪丸後與體液混合在一起成爲精液,然後再依序經過輸精管à精囊à射精管à尿道,才能順利射精,只要其中任何一個環節出錯或阻塞,都會導致精子不能通過,形成不孕。
臨牀上以發炎最爲常見,例如:前列腺發炎、腫大,常見於老年人,除了造成射精障礙,嚴重也會形成小便困難;另一常見問題爲外傷,例如騎乘腳踏跨坐,造成性器官受傷。
原因
副睪丸或輸精管發炎(淋病、結核症)、前列腺或精囊發炎、先天性無輸精管症、外傷或手術。
不孕類型3‧內分泌問題
當腦下垂體或荷爾蒙分泌不足、失調時,可能導致精液無法形成,或是精蟲的製造量減少、活動力降低。
原因
腦下垂體機能低下、下視丘病變、男性荷爾蒙不足、高泌乳素血癥。
不孕類型4‧射精問題
這類型的不孕問題,多半是因心理或身體上的障礙(如:陽萎),造成不能正常射精的情況。
原因
精神心理因素(如:無法勃起、早泄、不泄)、尿道下裂或上裂、脊髓受傷、逆行射精(如:糖尿病、手術引起,或某些神經性病變)。
不孕類型5‧抗精蟲抗體
抗精蟲抗體可能存在於男性的血液或精液中,也有可能存在於女性的血液或生殖道的分泌物中,其可能會使得精子活動力減少或阻礙精子發生受精作用。然而目前有關於精子的抗體檢查並不能做完全正確的診斷,因有些人雖有抗精蟲抗體,卻仍能懷孕生子;有些人沒有卻仍不能受孕。
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