產後過早性生活或致性冷淡 4因素影響女性性冷淡
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產後女性冷淡是女性功能障礙之一,究竟是什麼原因呢?新媽媽又該如何調整,變性冷淡?
產後性冷淡的原因
1、產後過早開始性生活
女性產後全身和生殖系統發生變化,對性慾有一定的抑制作用,一般產後2個月,各器官恢復正常,此時可以開始性生活。產後過早開始性生活容易引起妻子的性厭惡,誘發性冷淡。
2、過度勞累
女性出生後,經常把精力集中在孩子身上,對性本身的興趣不高。此時,丈夫看着孩子和家務,不理解,不關心,不幫忙,妻子一個人忙,妻子過度勞累,容易發生性冷淡的問題。
3、生殖系統疾病
分娩時外陰、陰道撕裂留下傷痕,降低陰部性敏感性或陰道狹窄時引起疼痛的分娩後子宮內膜異位症和慢性骨盤炎不適引起性冷淡。
4、避孕措施不當
有些婦女產後未採取有效的避孕措施。過性生活的時候,因爲害怕懷孕所以總是很擔心,另外,也有用中斷的方法避孕的夫婦,每次性興趣濃厚,妻子接近性高潮時中斷的女性,也有因爲陰道疾病容易產後性冷淡的女性。隨着時間的推移,性冷淡可能會發生。
產後性冷淡怎麼處理?
1、放鬆自己,滿足自身需求。
新母親總是以家庭爲先,容易忽視自己的需求。應該創造讓自己暫時離開家人的機會。例如朋友聚會、購物、健身等,可以讓自己放鬆。這些活動往往能滿足孩子自己的需求,充滿自信,對自己的身體不太擔心。
2、加強產後私處鍛鍊,提高性敏感度。
很多順產的新媽媽會擔心陰道鬆弛的問題,新媽媽可以通過PC肌鍛鍊來增加陰道收縮力,就是在日常生活中,有意識地經常收縮尿道、肛門和陰道括約肌來鍛鍊PC肌,每回至少收縮20次,次數越多,效果越好。
3、適當使用陰道潤滑劑。
產後由於身體激素分泌的特殊原因,產後性生活中陰道潤滑不足容易發生,陰道乾燥時,適當使用陰道潤滑劑可以使性生活更加順暢。陰道潤滑劑的主要成分是純淨水與纖維,因此不必擔心對身體會有影響。
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