這些原因導致女性月經不調 能調理月經不調的藥膳
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月經不調是女性常見的,也是常見的婦科疾病之一。月經不調最常見的是月經週期,月經出血量異常的月經前、月經期間腹痛和其他症狀是月經不調。
女性月經不調對平時的生活有很大影響,女性月經不調是什麼原因呢?月經不調怎麼調理?
月經不調的原因
月經不調的原因之一是身體內分泌失調的原因之二是身體器官的病變和藥物。例如生殖器官炎症、營養不良、發育異常、糖尿病、肝臟病等。
女性如果體型過分瘦的話也是會引起月經不調的,不僅是月經不調。也會影響到女性本身的身體健康。
在臨牀上女性月經不調很多因素是血虛的原因,血虛的女性在經期的時候常常會運行不暢,導致經期腹痛。調整月經不調可以從補血開始。
中醫建議調整血虛類月經不調的藥膳四物湯。
四物湯具有養血、活血、行氣的功效與作用,四物湯在調理月經不調上運用的特別的多,效果也是非常不錯,下面我們就來了解一下四物湯調理月經的燉法。
推薦藥膳——四物燉雞湯
四物由當歸、熟地黃、芍藥、川芎組成的。主要以養血爲主。四物湯可以促進血液循環,可以補血調血,促進子宮的收縮,這樣在經期的時候能減肥腹痛的作用。
材料:四物藥材一份、雞腿兩根
調味料:米酒1匙、鹽1/2匙、水4杯
做法:
1、先四物藥材洗乾淨備用;將雞腿洗好切塊,在熱水中澇一下
2、然後把處理好的雞腿和四物一起放到鍋裏,倒進去沒過雞腿的水。然後再放進去米酒,大約燉50分鐘作用。雞腿完全腐爛,加入調味料。
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