孩子發育晚的4大特徵 孩子發育晚怎麼辦

每個父母都希望自己的孩子長得高大，孩子身高低於同齡人也有可能是發育晚，不要隨意的補鈣和吃激素，避免對健康產生不好的影響，本站帶來孩子發育晚的4大特徵 孩子發育晚怎麼辦。

孩子發育晚的4大特徵

1. 嗓音較爲稚嫩

很多發育較晚的孩子通常還保留着稚嫩的嗓音。因爲有些發育比較早的孩子的聲音一般都變得粗獷和低沉，聽起來和發育較晚的孩子有明顯的區別。

2. 喉結不明顯

其實男孩聲音發生變化和喉結的變化有一定的關係。當孩子身體發育的時候，喉結會慢慢變得凸顯出來，表現出男性的基本特徵。如果孩子的喉結沒有發生明顯，說明孩子還會在長高。

3. 身高較矮

因爲身體還處在發育階段，所以孩子的身高會低於正常孩子的身高，父母不用過分擔心，當孩子身體開始發育時，身高肯定會快速的成長。

4. 不長痘

因爲處於正在生長髮育水平下的孩子，由於自己激素改變的原因，之前身體的相對穩定的特徵就會變得不平衡，一般孩子的臉上都會長痘痘。

就算孩子處於發育晚的狀態下，父母也應該注意孩日常的調理，讓孩子長得更高。

孩子發育晚怎麼辦？

1、監測身高

· 測量要求“同人、同尺、同時刻”;

· 2歲以下一般7cm/年左右;

· 4.5歲至青春期開始一般5cm/年左右;

· 青春期一般6cm/年左右。

2、均衡飲食

· 糾正不良的生活習慣：偏食、挑食;

· 甜食、含糖量很高的飲料及碳酸飲料、油炸食品等各種垃圾食品不吃或少吃。

3、加強運動

· 1歲到3歲的幼兒期：爬行、跑、跳;

· 3歲到7歲的少兒期：適宜進行室外活動，接受日光浴、做操、跑步、打球等;

· 較大年齡的孩子：適宜選擇以彈跳爲主的運動，如跳繩、游泳、健身操、球類運動等。

4、保證優質睡眠人的生長激素分泌的高峯是夜間，如果睡眠質量受到影響，生長激素的分泌也會受到影響，從而影響長個子。

5、心理關懷晚長的孩子因個子小，成熟慢，可引起嚴重的精神負擔，因此心理關懷十分重要，家長不要給孩子灌輸越高越好的錯誤觀念，要多鼓勵、多表揚孩子，努力給孩子營造一個自然健康的生活環境。

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