嬰兒便祕 飲食調理指南
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牛乳飼養兒發生嚴重便祕時,應檢查一下飲食中牛乳或嬰兒奶粉的量是不是太多,奶水是不是太濃,並給予適度調節,可在200ml牛乳中放糖8克。
一、二個月的嬰兒,可喂些水果汁,蜂蜜檸檬水或魚油。四、五個月的嬰兒,可加餵母乳糕和新鮮水果碎渣,如香蕉蘋果、番茄等。六個月之上的嬰兒,能加喂粥、吐司麪包等。還需加喂些含甲基纖維素豐富多彩的食材、如西蘭花、油麥菜等,以刺激性腸胃的腸蠕動。十個月之上的嬰兒,可加白米飯、魚、肉、大白菜等。
應多開展戶外運動,因健身運動還可以刺激性腸胃腸蠕動,而常常臥牀不起也會導致嚴重便祕。經調節飲食後若仍有嚴重便祕,可由肛門口塞進肥皂條、凡士林栓,引入開塞露,或用肥皂水灌腸等。嬰兒嚴重便祕不適合用瀉藥,因瀉藥很有可能造成出現異常胃腸功能而發生腸梗阻。除此之外,常見瀉藥的小孩,大腸腔很有可能習慣藥品的功效,以至離不了瀉藥了。
造成嬰兒便祕原因許多,大部分能夠根據調節飲食來處理。純母乳餵養的嬰兒若新近發生嚴重便祕,最先要考慮到食量是不是充裕,是不是因捱餓使糞質降低而致。簡單的方法是稱一下休重,若休重的提高較前緩減,表明母乳不夠吃,小孩未吃飽了,需加上牛乳等食品類。
事實上,牛乳飼養的嬰兒發生嚴重便祕的較多,由於牛乳中蛋白的成分爲奶水的三倍,在其中以opo結構脂爲主導,人體白蛋白少,因而比不上人乳那般非常容易被消化吸收,未被消化吸收的蛋白,在腸內腐壞,造成嚴重便祕。
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