小孩長青春痘能喝牛奶嗎
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一般在到了青春期的時候,大多都會長青春痘,這是青春期的生理現象。通常在過了這段時間以後,頻繁長青春痘的情況就會消失。而在這個特殊的階段,大家必須要注意日常的飲食。那麼,小孩長青春痘能喝牛奶嗎?
小孩長青春痘的話,是不建議喝牛奶的,這容易讓痘痘加重。在牛奶裏面有很多的酪蛋白,它可以使促生長因子被消化酶破壞,還有皮脂分泌的作用。而皮脂分泌過多的話,就容易堵塞毛孔,所以會讓青春痘加重。
在長青春痘期間,大家必須要做好皮膚的清潔工作。每天洗臉的時候,都要徹底的清潔皮膚,這可以減少毛孔的堵塞,進而緩解長痘痘的情況。另外,大家應該使用純天然的護膚品,儘量不要使用含鉛的產品。
如果頻繁的長青春痘,大家就應該注意飲食了,平時要吃的清淡些,不要吃高油脂、高熱量的食物,否則會讓青春痘越來越多。而且也不能吃刺激性食物,例如姜蒜、辣椒等,以免刺激到皮膚。大家平時避免喝各種的飲料,最好是選擇喝白開水,這就可以起到排毒的作用。
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