兩歲半寶寶暈車怎麼辦 小孩暈車有妙招嗎
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在孩子小的時候很容易出現暈車的狀況,但是很多的家長就會擔心,寧願不出門都不想孩子暈車受罪,那麼兩歲半的孩子暈車怎麼回事呢?下面本站的小編爲大家分享兩歲半寶寶暈車怎麼辦,小孩暈車有妙招嗎大家一起來看吧。
每天坐車的孩子有一天突然暈車了,這其實也正常。
暈車,學名叫暈動病(Motion Sickness),它也包括暈船、暈車、暈火車和暈飛機。暈動症是由於運動傳感器(眼睛、內耳及神經)的不協調導致,我們的大腦會得到眼睛、四肢及內耳運動傳感器的信息,得以在運動時保持平衡。坐車時,孩子的內耳覺察到了車的移動,但是由於眼睛看着車內物品發出給大腦的信號是她並不在移動。因此,大腦得到混淆的信息,引起不適,繼而產生嘔吐。
暈動症會發生在所有年齡段,2~12歲的孩子更容易發生。隨着孩子長大,這種情況可能會改善。
1、在車上少吃零食
上車前就爲寶寶準備了許多零食,這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法,但如果寶寶吃的零食過多,食物在胃中膨脹,最容易使寶寶血液循環緩慢,從而影響腦部供血和供氧,也會是導致寶寶犯暈的原因之一。其實這樣的情況是可以避免的,比如,途中給寶寶介紹沿途的風景,在途中給寶寶講故事。或者用果汁、酸奶等一些軟性的飲料來替代零食。
2、 保證睡眠
睡眠不足,也會影響寶寶腦部供血和供氧,有時也會是導致寶寶犯暈的原因。一定要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,晚上按時睡覺,早上起來纔會精神倍增,出門呼吸一下新鮮的空氣,跑跑步,增強寶寶的肺活量。
3、遠離煙霧環境
煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣,會刺激寶寶脆弱的神經,引起呼吸不暢,以至於偶爾也會因爲窒息而感到眩暈。
4、不要在陽光下久曬
太陽下所有的物體都會反映出自然的白光,暴曬會導致寶寶身體喪失過多的水分和鹽分,所以有的時候寶寶也會因體力不支而暈倒。在帶着寶寶出去玩的時候,除備一把小小的遮陽傘之外,還要讓寶寶多喝水,多吃點水果,在寶寶玩累了的時候,要讓寶寶適當地休息。
此外,有些“偏方”也同樣有效
可在乘車前半小時給孩子含一塊生薑或一小撮茶葉,在肚臍處貼傷溼膏也有一定效果。如果孩子已經出現了暈車症狀,最好就近停車,讓孩子把胃裏的食物吐出來,走動一會兒。
不過,要想從根本上避免孩子的暈車現象,只能加強鍛鍊,帶孩子去遊樂園玩一玩踏水車、滑梯等,對克服暈車有幫助。
眼睛看窗外
鼓勵孩子盯着窗外一定距離的物品,最好往前看;
和孩子玩“我看到什麼”的遊戲,讓孩子在遊戲中盯着窗外;
在孩子看窗外的時候同時播放有聲書或者音樂,降低內耳前庭的敏感度;
儘量不讓孩子注視車內,比如不讓他看書或者玩電子設備;
保持車內空氣新鮮
開窗可以緩解症狀;
車內禁止吸菸;
車內不放置味道較大的食物或物品;
如果開空調,可將溫度調低一點。
適量補充食物
咀嚼無味的幹餅乾可以緩解已發生的不適(關於是否在暈車時進食仍有一些爭議,您可以看看哪種情況能您的孩子改善);
不要空腹坐車;
乘車前禁食油膩或難消化的食物。
平穩地開車
不要突然加速或剎車;
不要急轉彎;
遇到路面凸出或凹陷時減低車速。
長途出行多停靠休息
長途出行預留較多時間以便中途多次停靠休息,休息時讓孩子在車外放鬆。
密切觀察孩子
觀察孩子是否出現暈車的早期信號,比如哭鬧、頭暈、臉色蒼白或多汗。一經察覺,停靠休息,症狀大多在15分鐘之內會緩解。
其它有效的方式
車內準備一些薄荷糖或姜味的食物;
把孩子放在後排中間以便看得前玻璃窗;
鼓勵孩子用嘴巴深呼吸,而不是鼻子;
跟他聊天或唱歌分散注意力;
不要讓孩子動太多;
準備好一個封口的容器,孩子嘔吐後可封裝以免味道引起進一步的不適,同時車內備一套更換的衣服;
頸後部敷冰涼的物品10分鐘可能可以緩解;
在孩子睡覺時間帶他坐車,孩子睡着後大多情況不會感到暈車。
對於2歲以上的兒童,暈車嚴重時可在醫生指導下服用藥物,抗組胺藥物是預防暈動症的常用藥,通常在乘車前1~2小時服用。孩子是否需要服用藥物及劑量,請嚴格遵照醫囑。
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