寶寶多大可以吃雪糕 夏天寶寶吃雪糕要注意什麼

夏天到了，又迎來了吃雪糕的季節，但是對於太小的寶寶是不建議吃雪糕，會對寶寶的脾胃有傷害，寶寶到了吃雪糕的年齡，也要注意吃的方法，那麼，寶寶多大可以吃雪糕？夏天寶寶吃雪糕要注意什麼？接下來本站小編就來說說。

寶寶多大可以吃雪糕

寶寶太小的話是不可以吃雪糕的話，因爲這個時候寶寶的腸胃系統還比較脆弱，容易傷脾胃，吃雪糕很容易引起拉肚子等情況的發生。

一般的話，等寶寶過了3歲以後或是更大再吃雪糕就比較好了，那時寶寶的腸胃功能就比較完善了。

夏天給寶寶吃雪糕的危害

1、太涼了，容易消化不良傷脾胃

這應該是最主要考慮的原因，吃了涼的食物，會刺激血管遇冷收縮，導致腸胃缺血，造成腸胃紊亂，出現消化不良、嘔吐、拉肚子的情況。可能一次吃傷，需要調養好久才能恢復過來。

2、沒營養還佔肚影響吃飯

從營養的角度來分析，雪糕的主要原料是糖，常吃不僅容易導致孩子肥胖，而且糖代謝時還會同時消耗鋅和維生素，吃得多還會出現營養不良的問題。

另外，吃完一根雪糕，相當於吃了一大塊糖，那再讓孩子吃飯，必然吃不下，一直不好好吃飯勢必會造成營養不良，缺維生素、缺鐵貧血、缺鈣不長個等等。

寶寶吃雪糕注意事項

1、2歲前的寶寶是完全不建議吃的，畢竟寶寶的脾胃消化能力還沒那麼強;2歲後的寶寶，家長可以自己給寶寶做冰激凌吃，買的冰激凌畢竟有各種添加劑等，對寶寶不好；

2、剛拿出來的雪糕，最好室溫下放十多分鐘再給寶寶吃，那樣就不至於太涼；

3、適量吃，不要一次吃太多，最好不超過100g，而且最好不要飯前吃，否則會影響孩子正常吃飯；

4、小口慢吃，一下子吃過多太涼的食物，脾胃是受不了的，有一個繪本叫《肚子裏的火車站》，裏面的小主人公吃了太多冰激凌和奶昔，導致肚子裏的小精靈們罷工，小主人生病了。家長們也可以買來這個繪本講給孩子聽。

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