怎麼鍛鍊孩子的咀嚼能力 孩子吃磨牙棒可以鍛鍊咀嚼能力嗎
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寶寶的咀嚼能力要怎麼去鍛鍊,有什麼辦法可以讓孩子的咀嚼能力變強,可以給孩子吃磨牙棒鍛鍊咀嚼能力嗎,本站小編就來說說吧。
咀嚼功能對於孩子來說是非常重要的一個能力,很多新手家長認爲孩子生下來就會咀嚼,其實這個說法是不準確的。
孩子剛出生的時候他會有吸吮的反射,但是他的咀嚼能力是需要我們後天給他加以鍛鍊的。在適當的年齡進行咀嚼能力的鍛鍊非常重要 。
它的好處主要有哪些呢?第一它可以促進唾液的分泌,唾液跟我們的食物充分混合可以使食物變得更加美味;第二通過咀嚼我們把食物變得細小,變得更容易消化吸收,進入胃腸道以後營養素的消化吸收利用,會得到進一步的提高。
第三個就是咀嚼對我們牙齒的發育也很重要,有些咀嚼能力不好的孩子牙齒會排列不整齊;第四個我們咀嚼可以使得口脣、舌頭還有面部的肌肉得到一個鍛鍊,也會對我們的味蕾造成一個刺激,對我們味覺發育也有幫助。
最後一個就是通過我們的咀嚼我們的嘴脣舌頭,然後還有發音的這些相關肌肉都會得到一個鍛鍊,使孩子後期的發音會更加的清晰。
磨牙棒在我們孩子咀嚼能力的鍛鍊方面有很大的幫助,但是也有一定的侷限性。在孩子發育到一定階段,這個時候孩子處於出牙期,可能會有口水多、愛咬東西的習慣,牙膠、搖搖樂這些東西可以幫助他按摩他的牙牀,使他更加舒服。
對於這些東西我們選擇的時候,一定要選擇材質安全的、配件比較牢固的,這樣的話不至於對孩子造成損傷。
我們也一定要注意衛生,進行定期的消毒,注意經常的清洗,時間長了以後,孩子可能會對這些玩具喪失興趣,這時候我們就可以用磨牙棒,就是我們平時說的磨牙餅乾它除了可以鍛鍊孩子的咀嚼能力以外,它還可以作爲一種輔食。
這個磨牙棒的選擇也很有講究,輕輕一咬那麼就咬斷了,對於一個咀嚼能力發育不完善的孩子,很容易引起嗆咳甚至說引起窒息,但是如果說它過硬的話,一些斷茬可能會損傷到孩子的牙齦,損傷到孩子的口腔黏膜,這也是不行的。
我們在選擇磨牙棒的時候,家長可以進行一個試吃,有一定的硬度,不至於說一入口就碎成粉末狀,對孩子來說就是比較安全的。
除了磨牙棒以外,我們在孩子合適的年齡,給他引入固體的食物來鍛鍊他的咀嚼能力了。
比如說一些長條的水果 、一些煮過的長段的蔬菜,都可以給孩子引入 。當然在引入這些食物的時候我們還要注意,孩子能不能對這個食物耐受,就是觀察他的消化吸收的情況、大便的情況,他有沒有出現一些溼疹便祕,這些不耐受的情況。
一歲半到兩歲的時候,我們基本上就可以給孩子引入大人的食物了,我們需要把孩子的食物給他切成合適的大小,讓孩子用勺子自己舀,也可以讓他用手抓來鍛鍊他自主進食的能力。
除了食物以外,我們還可以通過其他的一些玩具,通過一些遊戲來鍛鍊孩子的咀嚼能力。我們可以用來吹小喇叭吹口哨,也可以拿一張紙片,或者是讓孩子來吹泡泡鍛鍊他的咀嚼能力。
在孩子的餵養過程當中,我們需要持續的努力去不斷地鍛鍊他的咀嚼能力,直到他能夠達到能進食成人食物的一個標準。
總結
咀嚼能力不僅鍛鍊寶寶的牙齒,還可以鍛鍊口腔、舌頭、嘴脣的協調性及靈活性,如果寶寶不喜歡用磨牙棒,可以用固體的食物,或者喇叭,哨子等玩具,來訓練寶寶的咀嚼能力。電視機前的爸爸媽媽們,你們知道了嗎?
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