寶寶喝豆漿會導致性早熟嗎 寶寶多大能喝豆漿了
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有傳言說豆漿中帶有大豆異黃酮。也就是雌性激素,喝了豆漿會導致女孩性早熟。其實大豆中的黃酮和人體的雌性激素是不同的。,植物中的雌激素對人體的作用非常微弱。那麼寶寶什麼時候喝豆漿呢,下面本站小編就來和大家說一說。
豆漿會導致寶寶性早熟是真的嗎?
首先,讓我們來看看網上說的豆漿中會導致寶寶性早熟的成分——大豆異黃酮。
大豆異黃酮是類雌激素,所謂“類”,就是“類似”的意思,它在結構上類似於人體內產生的雌激素,但類雌激素並不等同於人體的雌激素,而且在豆製品中的含量也很有限。
而且,這些植物雌激素對人體作用非常微弱,只要攝入正常量的大豆及大豆製品,通常不會對人體造成影響,也不會導致孩子性早熟或提前發育。
在臨牀上,導致性早熟的原因有很多,別一出問題就怪到食物上!
如果真的要說飲食因素與孩子性早熟之間的關係,那麼真正值得警惕的其實是吃得太多,營養過剩導致的肥胖。有研究發現,超重和肥胖可能會導致性早熟。
由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全,消化功能也很弱,豆漿中雖含有豐富的營養物質,對寶寶來說卻不好消化,容易引起寶寶不適。所以,最好不要給未滿週歲的嬰兒喝豆漿。
寶寶滿一歲後,可適量添加,但也不建議經常喝豆漿,儘量每天不超過100毫升。
如果打算給孩子喝豆漿,可以等孩子2歲以後,加餐時喝一杯,同時搭配點心、餅乾等。也可以選複合的豆奶粉,營養價值會高一些。
對於滿6個月以後的寶寶可以嘗試豆腐作爲輔食。豆腐的營養的價值還是不錯的,富含蛋白質、磷脂、鐵、鈣等。
豆腐製作過程中還會強化鈣(石膏點豆腐),100克北豆腐含鈣高達160毫克以上,是100毫升豆漿的16倍。比起豆腐,豆漿的營養價值就低多了
當然,有的寶寶對大豆蛋白可能過敏,對於過敏體質寶寶,初次嘗試時注意觀察是否會過敏。如果出現過敏,最好推遲3個月再添加。
有的家長因爲寶寶不喜歡喝牛奶,就想着用豆漿代替。但實際上,奶類對於成長髮育期的寶寶來說,是無法替代的。
豆漿中含有的營養物質不能夠滿足孩子身體發育的需求,通常來說,25克黃豆就可以製作出600-800毫升的豆漿,算來其中蛋白質含量低於牛奶,鈣的含量不到牛奶的1/10。
所以並不建議幼兒攝入過多的豆漿,也不建議幼兒拿豆漿代替奶類
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