豔星喬丹自述產後減肥瘦身祕訣
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日前,在接納《OK!》雜誌期刊的採訪時,喬丹非常大度地與閱讀者共享了她產後減肥的竅門,她講如今她早已減到懷孕前的休重,最關鍵的一個方式便是控制飲食和多去健身會所鍛練。
9月11日,喬丹就將和皮特在一座古城堡裏舉辦她們的婚宴,喬丹說,爲了更好地可以在結婚上展現自身最好的情況,她已經爭取減去小腹上還留出的一些肉肉。
喬丹說,儘管如今她的休重依然是懷孕前的98斤,但肚子贅肉卻比之前顯著了,它是最讓她頭痛不己的一件事。爲了更好地在婚宴上不許他人見到自身小腹上的“泳圈”,她一直在積極主動想辦法讓小腹越來越平整而牢固。
喬丹說:“我感覺生完孩子小腹的全身肌肉越來越很鬆,腹部好像打氣的足球一樣一點兒勁都沒有,因此我也把減肥的關鍵放到了怎樣減去肚子贅肉上。”
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