生產後要吃幾隻雞
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女性在生產後非常的虛弱，還需要餵養自己的寶寶，所以在飲食方面就要特別的注意補充營養。很多地方都有給產婦吃雞的風俗，一些地方在女性懷孕的時候就開始準備走地雞，在產婦生產後就可以吃了。那麼，生產後要吃幾隻雞呢？
生產後要吃幾隻雞
其實生產後要吃幾隻雞這個問題並沒有一個明確的答案，有一些產婦的消化好，在月子期間，一天可以吃半隻雞，有一些產婦整個月子都吃不了兩隻雞。雞肉對於產婦來說只是營養補充的一種，除了雞肉以外，產婦還需要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些魚肉，牛肉等等。女性在月子期間可以多喝湯，有利於吸收，也可以下奶。
女性生產後要注意什麼
女性生產後需要通過飲食的方式來補充營養，另外在月子期間要注意多休息，不要久坐，不要長時間的對着電視和電腦，另外，注意調整自己的心態。做月子是有道理的，所以月子期間不能洗頭，也不要吃辛辣油炸的食物，注意保護眼睛。如果有條件的話，要注意多睡覺，不要熬夜，只有這樣才能更好的養好身體。
