產後惡露10天量不多正常嗎

生產後，女性會排出很多的惡露，包括很多壞死組織以及胎盤掉落的蛻膜等等，只有全部排完，子宮才能慢慢恢復。但是有些女性，惡露只排了十天，量還不多，就想了解下產後惡露10天量不多正常嗎？

產後惡露的持續時間在兩週到六週左右，一般是在三週左右，總排量在500-1000毫升。因此產後惡露10天量不多是不正常的。這種情況可能是子宮頸阻塞引起的，因爲子宮頸阻塞了，惡露排出的量就減少了。建議產婦多觀察幾天，多喝些紅糖水或者豬肝，來促進惡露排出。

如果產婦排出的惡露量比較少，而且伴隨腹痛、身體低熱的情況，建議女性去醫院檢查一下，根據結果來治療。另外，在做月子期間，產婦要保持一個好的情況，多吃有營養的食物，這樣身體纔會很快恢復。

產婦惡露排出的時間與產婦的體質有很大的關係。如果產婦的身體素質不是很好，惡露的排出時間也會多於其他人。如果產婦的身體素質很好，惡露的排出時間就會在三週左右。因此，產婦要多觀察自己的情況，適當鍛鍊，促進身體恢復。