產後惡露九天時不時來點正常嗎

產後惡露是時候排乾淨，是每位產婦都會關心的問題，一般來說，產婦的惡露會持續四到六週，因爲每個人的體質不同，惡露結束的時間也不會相同，體質好的人就結束的快，那麼產後惡露九天時不時來點正常嗎？

1、因爲產婦的體質不同，惡露的排出量以及時間的長短都會不同，一般體質好的人，三週就會結束，而體質相對差的人，就需要6周左右的時間，而且雖然每個人都會有惡露，但每個人排出的量卻是不同的，有的產婦的惡露就量很少，所以產後惡露九天時不時來點是很正常的事。

2、有些人的惡露可能會伴有少量的紅色，這是很正常的，這是漿液惡露，一般只會持續10天左右，就會逐漸減少，然後變成白色惡露，所以惡露出現紅色也不要太過擔心，不必驚慌，如果發現自己的惡露時間過久，就應該去醫院進行治療，只要積極治療就會痊癒。

在產後恢復過程中，產婦除了要補充營養，還應該進行鍛鍊，在增強自己體質的同時，還可以促進身體的恢復，鍛鍊的活動不要太過劇烈，簡單輕鬆即可。