產後腰痛的原因和治療方法

生產是每個女性都要經歷的階段，女性在產後有一個恢復時期。這個時期如果不好好休息，就會出現各種產後疾病，對身體會造成很大傷害。那麼接下來大家就一起去了解一下產後腰痛的原因和治療方法吧。

導致產後腰痛的原因很多，首先是因爲懷孕後體內的雌性激素分泌增加，關節會鬆動，韌帶會鬆弛，所以脊椎也會發生一些改變，這樣就會導致女性在產後出現腰痛症狀。其次是產後母乳餵養時姿勢不正確、腰部着涼等原因，也會引起腰背部疼痛症狀，可以通過喝中藥緩解腰痛症狀。

產後腰痛除了用中藥調理，還可以用其他的方法進行調理。

1、鍼灸療法，腎虛可以在穴位加腎俞、足三裏進行鍼灸能溫經止痛，對於腰痛偏腎陽虛者有很大療效。鍼灸加秩邊、三陰交、太溪這個可以滋補肝腎，對於產後腰痛偏腎陰虛者有很大幫助。

2、刺絡拔罐，拔罐也是通過穴位，閃火法拔出淤血，這種方法對於疼痛急性發作可以快速緩解疼痛。八卦還可以拔出體內的寒氣，對於一些因寒氣入體導致腰痛的產婦可以在產後一個月之後再進行。

3、食物療法，這就是要在平時注意飲食情況，多吃一些補氣血，滋陰養腎的食物。有些時候，對於不細細的有很大療效，比如烏雞湯可以食用一些。