預防痛風石可以吃什麼?預防痛風石的四大食療方
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食療是治療痛風石的有效簡單方法,通過合理的飲食組合,配合藥物治療,有效降低痛風石患者體內尿酸含量,促進痛風石的消失,預防痛風石的再形成。
以下,本文向痛風患者介紹一些美味的食療方法,幫助患者預防痛風石的形成:
1、紅豆薏苡粥
取紅豆50克,仁50克加入沸水,煮粥即可,每天吃一次,發揮利尿的作用,促進尿酸的排除,降低尿酸在體內的含量。
2、米仁紅棗湯
取米仁50克、紅棗5枚煮湯,喝湯食米仁、紅棗。有助於緩解關節疼痛。
3、玉米飲
取玉米或玉米鬚、根、葉100克煎湯代茶,常飲有助於排除尿酸。
4、核桃泥
取核桃仁250克、山藥100克。將胡桃仁浸泡在含鹽10克的冷熱水中,5分鐘後取出,放入微波爐旋轉3分鐘,用粉碎機破碎,與炒好的山藥粉混合混合,每次30克,用熱水服用。常吃,有助於強身健體,調節代謝。
以上4種食療方是小編向痛風患者推薦的預防痛風石的美食,希望助。
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