孕酮低吃什麼好呢?孕婦飲食的注意事項
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孕酮低吃什麼好?孕酮是女性朋友早孕時分泌的妊娠激素,其基本功能是幫助女性朋友維持妊娠狀態,使腹中的孩子成長。那麼,孕酮低吃什麼食物好呢?什麼是孕酮?
孕酮又稱孕酮,是卵巢黃體分泌的天然孕激素,體內對雌激素引起的子宮內膜有顯着的形態學影響,需要維持妊娠。
孕酮低的後果?
女性孕酮不足,對身體危害非常大,容易流產。高濃度的孕酮,對於增大的女性子宮,也起到鎮定的作用,保持女性早孕。孕酮會使女性子宮肌纖維鬆弛,降低興奮性。同時降低妊娠子宮,對宮縮素的敏感度,減少子宮收縮,有利於受精卵在子宮中正常發育生長。孕期孕酮水平不足,最終會導致女性流產的發生,要多加註意。
那麼,孕酮低吃什麼好呢?
1、孕酮低,醫生建議去醫院就診,在醫生的指示下補充天然孕酮,吃大豆等食物補助增加孕酮(孕酮),不能單獨在食物中獲得。因爲食物中含有孕酮很低。
2、適當食用含果膠、飲食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,血糖值不會大幅變動。水果有以下優點:
色香可以促進食欲。
含有豐富的維生素c,有助於消化,預防動脈硬化,延緩衰老。
糖分含量低於主食,容積大,容易產生飽腹感。
含有的果膠、膳食纖維可以延緩葡萄糖的吸收。
3、飲食療法:準備30克黑豆、50克黑糯米、適量紅糖,然後一起煮,準備30克益母草、當歸15克、2個雞蛋、2碗水煎成1碗,然後帶着蛋殼一起煮,熟後剝下殼扎小孔每天一次。一般1--2個月。
當發現孕酮低的時候,一定要先治癒,然後再要寶寶。懷孕後發現孕酮低,必須去醫院,請醫生保護胎兒。不要私自決定如何補黃酮,尤其是使用黃體酮,如果使用不當,對身體有副作用。因此,必須在醫生的指導下治療。
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