給孩子補鈣後不見長高是什麼原因 孩子不高不長個怎麼辦好
本文已影響1.43W人
本文已影響1.43W人
給孩子補鈣後還是不長個子是什麼原因,爲什麼補鈣了孩子還不長高呢,孩子補鈣後不長高的原因是什麼呢,本站小編就來說說吧。
要想補鈣補到位,方法很重要,下面這些補鈣誤區,寶爸寶媽們你們注意了嗎?
01
單純補鈣
一般來說,對於6個月齡內的小寶寶,母乳和奶粉中的鈣是足以滿足其發育需求的,可爲什麼還是會出現缺鈣症狀?其實寶寶是否能攝入足夠的鈣,除了飲食,鈣的吸收也是極爲關鍵。
維生素D被稱爲“促進鈣吸收的金鑰匙”。維生素D缺乏,會大大降低鈣的吸收率。如何補充維生素D?一是增加戶外活動,陽光的照射可以促進身體內維生素D的生成;二是通過飲食補充。
02
高鹽、高脂飲食
學者研究表明,高鹽、高脂飲食,會影響胃腸道對鈣的吸收,同時會增加尿中鈣的排出,影響血鈣濃度。除此以外,高鹽高脂飲食對寶寶腎臟的發育有害,還會造成肥胖,影響孩子身體健康。
03
與草酸、植酸類食物同食
媽媽們都喜歡讓寶寶多吃蔬菜水果和主食,但是像菠菜、洋蔥等食物中都含有大量的草酸,而大米、白麪中則含有植酸。草酸和植酸都容易與鈣結合形成不易被腸道吸收的鈣鹽。所以補鈣產品不要與飯食同時進行,最好是選擇在兩餐飯中間或是臨睡前給寶寶補鈣。
04
食用過多含磷食物
像可樂等碳酸飲料、炸薯條、動物內臟等磷的含量都很高,如果寶寶吃了過多富磷食物,影響鈣的吸收,那補充再多的鈣也是徒勞。除了不利鈣的吸收,這類重口味食物還會影響孩子的味蕾發育。所以對於小寶寶來說,清淡飲食最是合適,補鈣產品的選擇,也最好是淡奶口味,寶寶易於接受。
鈣對寶寶成長的重要性不言而喻,嬰兒時期補好鈣,就爲寶寶的健康成長打下了良好的基礎。如何科學合理地選擇優質的補鈣產品是對新手爸媽的一大考驗,其實避開上面的雷區,補鈣也是可以so easy!
母親不高孩子能長高嗎
孩子不愛長個怎麼辦
小孩補什麼鈣能長高
孩子個子不高怎麼幫助孩子長高 遺傳對孩子身高影響大嗎
怎麼讓孩子長個子長高
小孩子個子不高怎麼辦
三歲小孩長不高補什麼
什麼樣的孩子不容易長高 怎麼做能讓孩子長得更高
宮高不長是什麼原因
孩子長不高是什麼原因 孩子個子長不高原因
孩子不長個子怎麼辦
孩子不長個怎麼辦
寶寶長不高是缺鈣嗎 寶寶長不高的原因介紹
爸爸不高孩子能長高嗎
嬰兒長不高是什麼原因
孩子吃太飽長不高嗎 爲什麼吃太飽長不高
孩子長高的特徵 孩子長高補充什麼營養
小孩子高燒不退是什麼原因
孩子不長個不長體重怎麼辦
孩子長高的辦法是什麼 怎麼做可以讓孩子長高
孩子爲什麼不長個子 3歲寶寶不長個子怎麼辦
孩子不見長高是什麼原因?
哪些因素會影響孩子長高 孩子長高吃什麼好
發育早的孩子是不是長不高
懷孕生孩子後還能長高嗎 懷孕生孩子長高原因
孩子不愛長個子怎麼辦
孩子腿痠是不是要長高
孩子能不能長高看哪些部位 孩子身高不達標怎麼辦
小孩個子不高怎麼辦
小孩老長不高怎麼辦