本文已影響2.29K人
紫薯又被人們叫爲“黑薯”，紫薯含有百分之二十左右的蛋白質，很容易被人體消化與吸引。紫薯含有豐富的纖維，可以促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
也正因爲紫薯全身都是寶，紫薯深受大家的喜愛，可是紫薯煮起來難不難呢？煮紫薯需要多長時間？其實若是將紫薯削皮切片，只需要十五分鐘就可以把紫薯煮熟了。
猜你喜歡
水煮毛豆需要多長時間
煮雞蛋需要多長時間
鹽水毛豆需要煮多長時間
胡椒豬肚湯需要煮多長時間
煮鹹雞蛋需要多長時間
五香狗肉需要煮多長時間
煮紫薯需要多久
黃酒煮雞蛋需要多長時間
最新文章
烤豬蹄需要多長時間
蒸香腸需要多長時間
煮紫薯和蒸紫薯哪個好
順產需要多長時間
清宮需要多長時間
產篩需要多長時間
流產時間需要多長
牛雜需要燉多長時間
助孕需要多長時間
滷豬肚需要多長時間
牛雜火鍋要煮多長時間
【紅薯煮多久可以熟】紅薯多長時間能煮熟
備孕需要多長時間
取環需要多長時間
豬骨湯拉麪要煮多長時間
剖腹產需要多長時間
蒸南瓜需要多長時間
做穿刺需要多長時間
蒸紫薯需要多長時間 蒸紫薯要去皮嗎
