本文已影響1.36W人
原料名稱:豬裏脊肉
別名:梅肉
大概使用量:成年人每天80-100克就可滿足一天的需要;兒童每天50克即可 豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩,易消化。
營養素: 豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
需要或適合人羣: 一般人都可食用;溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
猜你喜歡
裏脊肉是什麼肉
豬裏脊肉不能和什麼同吃
豬裏脊肉是哪個部位
小裏脊肉是什麼肉
豬裏脊肉的營養素是多少
最新文章
豬裏脊肉的做法大全
豬裏脊肉段的做法
豬裏脊肉的製作技巧
豬裏脊肉的適用人羣
豬裏脊肉多少錢一斤
豬裏脊肉的營養價值
糖醋里脊是什麼肉 糖醋里脊是豬肉還是雞肉
豬裏脊肉的食療作用
裏脊肉是什麼
什麼是炸裏脊肉
豬裏脊肉的適宜人羣
怎麼讓豬裏脊肉不變乾硬
豬裏脊肉段多少錢
如何切豬裏脊肉好
【豬裏脊肉怎麼做好吃】豬裏脊肉炒什麼好吃