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中國人有濃厚的茶文化,在寒冷的冬日,泡上一壺熱茶,既暖身也養生,冬瓜荷葉茶是常見的養生茶飲,冬瓜荷葉茶的主要材料是冬瓜和荷葉,那麼冬瓜荷葉茶有什麼功效與作用呢?
首先,冬瓜皮具有明顯的利水作用,將冬瓜皮泡水喝,有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉着,美容養顏。
其次,從中醫的角度上看,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。荷葉有降血脂作用。荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨牀上常用於肥胖症的治療。
因此,喝冬瓜荷葉茶不僅能利水利尿,還能降脂減肥!
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