豬肚雞的營養

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豬肚雞的營養

豬肚雞就是用生豬肚把生雞包住,放到特別熬製的湯中煲熟,喝上一碗湯,但還不能吃豬肚雞,吃之前需要把豬肚和雞切塊,放回原煲湯料中滾熱再吃。這種吃法被普遍認爲是極其有營養的,但是卻沒人能說出個所以然來。那麼豬肚雞的營養有哪些呢?

豬肚

豬肚爲豬科動物豬的胃。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效。

雞肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,可起到溫中益氣、補精添髓、補虛益智的作用。

總的來說,豬肚雞有着很好的滋補作用,喝湯可驅寒養胃,益五臟;吃肉可補充營養,強壯身體。


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