女人千萬不要洗冷水澡 洗冷水澡有哪些壞處?
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簡要內容:洗澡對每個人來說都是一天中極其重要的部分,對白領麗人來說更是如此,但不良洗澡方法有機會引起身體不良反應。充分認識洗澡方法的問題,儘快糾正。
女人禁忌的幾種洗澡
方式一、冷水洗澡害處多冷水洗澡害處多醫師說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理鹽原因,特別是經期、哺乳期、妊娠期的女性朋友,遇到冷水刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛,而且很多細菌也會進入陰道引起陰道炎等婦科疾病,嚴重影響女性今後的妊娠、生理健康。冷水對人體的刺激較小,如果此時開始冷水浴鍛鍊最爲適宜……對於那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒,部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。然而,它可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒和鼻炎的作用,使皮膚更有光澤和彈性。提倡長期用冷水洗臉冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒,由於今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。然而,它可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒和鼻炎的作用,使皮膚更有光澤和彈性。
二、血壓過低時不宜入浴。入浴時水溫高,可擴大血管,低血壓人腦供血不足,容易發生虛脫。三、酒後洗澡的酒精抑制肝功能活動,阻礙糖鹽的釋放。洗澡時,人體葡萄糖的消耗量增加。酒後洗澡,血糖不能及時補充,容易頭暈、眼花、全身無力,嚴重時可能發生低血糖昏迷。
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