艾灸的八個注意事項 艾灸期間這些事情不能做
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灸的注意事項是什麼
1、專心致志,耐心堅持
灸時思想集中,灸時不要分散注意力,避免艾條移動,不在穴位上,傷皮肉,浪費時間。關於養生保健灸,要長期堅持,偶爾灸不能取得預期的效果。
2、要注意體位、穴位的準確性
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防止感染
化膿艾灸或艾灸不當,局部燒傷可能發生痤瘡,發生艾灸痤瘡,不破裂感染,應立即使用消炎藥。
4、要掌握施灸的步驟
如果艾灸穴位多分散,應按先後胸腹、先後四肢順序進行。
5、注意灸的時間
有些病證要注意灸的時間,如失眠要在睡前灸。飯前不要空腹或飯後立即灸。
6、防火
現代人的服裝多爲化纖、羽絨等質量,容易燃燒,因此施灸時必須注意防止落火,特別是在使用電線灸時要注意防止電線翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。
7、保溫和防暑
灸時暴露部分表面部分,冬天保溫,夏天高溫時防止中暑,同時注意室內溫度的調節和換氣扇,立即更換新鮮空氣。
8、逐進
初次使用灸法時,要注意掌握刺激量,首先使用少量、少量的劑量,如小艾線或灸時間短,壯數少。然後增加劑量。不要一開始就大量進行。
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