羊肉蘿蔔湯的功效與作用
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羊肉蘿蔔湯
清痰止咳、消食化劑、補腎壯陽
1、清痰止咳:蘿蔔中含有豐富的膳食纖維和維生素,能夠幫助腸胃蠕動,羊肉燉蘿蔔具有健脾開胃、清痰止咳的功效。2、消食化積:蘿蔔和羊肉搭配之後,羊肉中的脂肪可以被蘿蔔所吸附,而蘿蔔性涼,羊肉性溫可以起到很好的去火、消食化積的功效。3、補腎壯陽:羊肉性溫可以使身體暖和,且含有豐富的蛋白質,和蘿蔔一起食用可以起到補腎壯陽的作用。
一般人羣均適宜
孕婦
茶、西瓜
茶葉中的鞣氨酸可以和羊肉中的蛋白質結合,可以引起便祕。西瓜性寒,羊肉溫補,一起吃。會傷害身體元氣降低羊肉的溫補效果。
直接飲用
羊肉蘿蔔湯可直接飲用。
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