舌苔很厚毛絨絨的而且很黃怎麼回事?怎麼辦
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舌苔很厚毛絨絨的且很黃,考慮是脾胃虛弱、肝鬱化火、溼氣重等原因所致,應根據具體原因採取相應的處理措施。
如飲食不節,經常暴飲暴食,喜歡吃辛辣和肥甘厚味的食物,容易造成脾胃損傷。脾主運化水溼,脾胃功能一旦受損,水溼內停,日久溼邪化熱,便會造成舌苔很厚毛絨絨的且很黃。需改變不良的飲食習慣,吃清淡易消化的食物,避免暴飲暴食。也可服用調理脾胃的中成藥,如參苓白朮散、香砂養胃丸、附子理中丸等。這些藥物具有健脾養胃的作用,可以改善脾胃功能。
長時間情緒欠佳會傷肝,肝氣失於條達則鬱結不暢,久之便會化火,出現口苦咽乾、脅肋脹滿等症,使舌苔很厚毛絨絨的且很黃。建議服用疏肝理氣的中成藥來調理,如加味逍遙丸、龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸等。通過服用這些中藥疏通肝氣,改善肝鬱症狀,舌苔也會逐漸恢復正常。
如長時間在陰冷潮溼的環境中生活,經常吃生冷寒涼、辛辣刺激性食物,容易造成體內溼氣過重。溼氣重會導致脾胃功能減弱,運化水溼的能力不足,導致舌苔很厚毛絨絨的且很黃。需要合理搭配飲食,不能再吃肥甘厚膩的食物及生冷刺激性食物,可以應用健脾利溼或清肝利膽的中藥來調理,如葛根芩連湯、龍膽瀉肝丸、五味香連丸等。有助於清除溼氣,提高脾胃功能。
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