痛風可以喝酸奶嗎

痛風患者最好不要喝酸奶，因爲喝酸奶會加重病情。酸奶發酵後會產生乳酸，而乳酸對痛風患者也非常不利，很容易使疾病惡化，並可能引起其他併發症。痛風患者最好喝純牛奶，也可以喝一些果汁，最好多喝純淨水。

痛風是由於長期未充分控制的高尿酸血癥引起的，導致尿酸鹽沉積在軟組織和腎臟中。對於痛風患者，飲食應主要限制高嘌呤食物的攝入，例如動物內臟，海鮮和一些肉類，主要是豬肉，牛肉和羊肉，那麼痛風可以喝酸奶嗎？
　　痛風患者不宜喝酸奶，因爲酸奶在發酵過程中會產生乳酸，因此在胃中進食後會導致體內尿酸增加，對疾病的恢復有很大影響。痛風患者通常只喝純牛奶或某些不含添加劑的乳製品，以減輕痛風症狀。儘量多吃蔬菜和水果，以防止痛風形成高尿酸血癥。
　　痛風患者可以喝低脂脫脂牛奶，同時建議每天吃更多的新鮮蔬菜和水果，每天喝更多的水，以確保尿量在2,000至3,000毫升之間，以幫助促進尿酸的排泄並控制體重。同時，必須堅持進行藥物治療，並定期複查血尿酸水平，將血尿酸控制在理想範圍內。
　　痛風患者飲食還必須有多種營養素。專家說，痛風患者由於高嘌呤，高脂肪和高蛋白物質的飲食習慣導致的，大多數具有營養價值的食物都屬於這類食物。但是牛奶是一種低嘌呤食物，適合痛風患者，酸奶也是一種牛奶成分，酸奶富含乳酸，而乳酸的攝入會影響體內尿酸的排出。酸奶的本質含義不同於純牛奶，痛風患者不能喝酸奶。
　　酸奶中也有許多真菌物質，這些物質的過量攝入也會導致尿酸排放的干擾。酸奶不是普通的低嘌呤牛奶食品，痛風飲食中攝入酸奶會導致病情加重。對於患有痛風的人，建議患者喝蘇打水，具有鹼化尿液的作用，以幫助尿酸排泄。 同時，患者不能吃太油膩的食物，也不能吃動物的內臟，海鮮等食物不能食用，另外要注意保暖，避免受涼。