妊娠期面風痛保健
本文已影響2.46W人
本文已影響2.46W人
面風痛又名三叉神經疼痛,妊娠期面風痛保健很多孕婦不以爲然,事實上,這是對疾病缺少應有常識的表現,現在的家庭普遍都是一個孩子,所以懷孕後就大吃大喝,沒有節制,在食物的種類上也沒有嚴格的規範,想吃什麼就買什麼,這種陋習對於孕婦和胎兒事實上都沒有益處,下面我們就來分享幾則注意事項。
1、飲食要有規律,宜選擇質軟、易嚼食物,因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鮮產品以及熱性食物等;飲食要營養豐富,平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡爲宜。
2、吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔,不宜食用刺激性食物,以免誘發板機點而引起三叉神經痛。
3、注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;懷孕時出現三叉神經痛平時應保持情緒穩定,不宜激動,常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
4、保持精神愉快,避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮。適當參加體育運動,鍛鍊身體,增強體質。
妊娠期甲亢
多胎妊娠的風險
生化妊娠需要保嗎
痛風的預防和保健有哪些?
妊娠期鼻炎
妊娠期如何保健 妊娠期怎麼做保健
妊娠期面癱檢查方法有哪些
健康注意:妊娠期應定期檢查血糖值
妊娠期怎樣避免白癜風
妊娠期痛性抽搐症狀
形形色色的妊娠痛 妊娠痛應該怎麼治療?
如何緩解妊娠期腰痛
妊娠期偏頭痛中醫治療
妊娠期面癱症狀是怎樣的
妊娠期哮喘
孕期怎麼保養預防妊娠紋 如何消除女性妊娠紋
妊娠期如何防曬既健康又美白
妊娠風險分級
妊娠期面癱用藥有哪些
促進妊娠健康飲食
妊娠期哮喘
妊娠期羊癲風怎麼注意用藥
宮角妊娠怎麼保胎
妊娠期保健八大原則
妊娠期風疹和胎兒畸形
過期妊娠有什麼危害,過期妊娠危害表現在這三方面
妊娠期痛性抽搐物理治療
過期妊娠
妊娠期痛性抽搐治療
妊娠期甲亢