蓮藕燉老鴨湯的功效與作用
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蓮藕燉老鴨湯
抗衰老、預防疾病、補充營養
1、抗衰老:因爲老鴨湯含有豐富的維生素等物質,所以能夠很好的預防腳氣病和多種炎症,同時還具有抗衰老的作用;2、預防疾病:因爲老鴨湯含有豐富的煙酸,這兩種物質對於人體都是很重要,對於預防心肌梗死具有很好的效果;3、補充營養:可以用來預防和治療缺鐵性貧血;蓮藕中所含有的糖分可以爲身體補充能量;蓮藕中所含有的維生素c和食物纖維,可以預防便祕的發生,而且可以幫助肝臟分解毒素,適合肝病患者服用。
肝病患者
懷孕人羣
甲魚
甲魚性冷,老鴨湯裏面的鴨肉也性冷,如果一起食用,會使人陽盛陰虛,會使人水腫、腹瀉。
直接飲用
蓮藕燉老鴨湯可直接飲用。
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