溼疹患者如何正確止癢
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得了溼疹,皮膚髮緊還會癢,着實讓患者痛苦難擋。但是,不像其他的瘙癢,通過抓撓就可以緩解,溼疹患者抓撓不慎很有可能會導致鱗屑脫落,皮膚破損出血,甚至還會導致感染,對健康產生不利。今天,溼疹專家就將爲我們解答患者如何止癢,希望幫助患者更好的生活。
引發瘙癢的原因既有生理也有心理的原因。針對不同的類型做出正確的判斷可以幫助大家更好的應對瘙癢。溼疹患者瘙癢的出現就分爲很多種。
對於因爲衣物刺激導致的瘙癢,通過換穿寬鬆、絲質的衣服就可以有效地改善患者的不適。這主要是因爲現在很多的衣物都含有化纖,會摩擦皮膚,還很容易導致靜電,引發身體過敏等,因此,換件衣服就可以消除瘙癢。
還有的患者是因爲皮膚不潔導致的。溼疹專家提醒患者一定要保持自身的乾淨衛生,避免過度刺激皮膚,例如搔抓或者是熱水燙洗。通過溫柔的按摩可以幫助皮膚更好的放鬆,也可以促進血液循環。
通過食物補充營養也可以減少瘙癢。一些含維生素A、E的食物可以有效地滋潤皮膚,胡蘿蔔、花生以及紅棗、堅果等都對皮膚有很好的保護。辛辣以及海鮮最好少食,以免刺激瘙癢,引發不適。
溼疹專家講很多的患者都會有瘙癢的症狀,減輕瘙癢的關鍵是患者在心理上的放鬆。有的時候,患者越是關注瘙癢越容易出現身體的不適,使得瘙癢加劇,因此,儘量的保持放鬆狀態可以幫助患者緩解瘙癢,多參與一些自己感興趣的活動,也可以引導患者的注意力。
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