究竟肺炎患者應如何正確鍛鍊
本文已影響5.14K人
本文已影響5.14K人
肺炎多發於兒童或者體質差的成年人,患者得了肺炎之後會有發熱、咳嗽、頭痛、無力等臨牀表現,影響着患者的生活和正常工作,肺炎患者應該根據身體情況積極鍛鍊身體,以增強體質。
肺炎是指肺實質的炎症,是一種常見的呼吸系統疾病,大多由微生物、理化刺激、過敏反應等所引起。四季均可發病,預防疾病首先要注意提高自身的免疫力,提高機體抵抗疾病的能力,只有抵抗力提高了,才能防禦疾病的入侵。肺炎恢復期間患者應該根據體力積極參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時保持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內。太極拳、柔軟操、步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛鍊的患者,比多休息少動者更能保持健康。但是,若是在肺炎治療期的患者,建議應該多注意休息,適當地散步就可以。
除了運動,患者還應該注意飲食的合理搭配,做到營養均衡。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品,如奶製品,蛋類,肉汁。平素飲食宜清淡,不宜過鹹,並要定時定量。多吃蔬菜水果,少食海鮮之類,如海蝦,黃魚,帶魚等。忌菸酒、辛辣食物。
鼻竇炎患者適合哪些鍛鍊
強直性脊柱炎患者需要鍛鍊
腮腺炎患者怎麼鍛鍊好呢
肩周炎患者怎麼鍛鍊呢
患上白癜風究竟如何正確的處理呢
頭痛患者如何吃才正確
風溼患者鍛鍊時應注意什麼呢
腱鞘炎患者可以做哪些鍛鍊
腎炎患者能運動鍛鍊嗎
陽痿患者如何正確用藥
不孕不育患者應如何正確飲食
適宜肝炎患者做的舒緩鍛鍊
癢疹患者如何正確飲食
患了房顫如何鍛鍊身體
腰椎間盤突出患者應該如何鍛鍊?推薦腰椎間盤突出3大鍛鍊方法
骨髓炎患者可以做哪些鍛鍊
心肌炎的患者能做什麼鍛鍊
腮腺炎患者做哪些鍛鍊好呢
重症肌無力患者應該如何護理?重症肌無力患者如何進行體育鍛煉?
胸椎骨折功能鍛鍊療法有什麼作用?胸椎骨折患者應該如何鍛鍊?
腰椎間盤突出的患者如何鍛鍊
如何正確診斷肺炎
脂肪肝患者應遵循的鍛鍊原則
骨癌患者如何正確飲食
關節炎患者能夠做哪些鍛鍊
胸膜炎患者的鍛鍊是什麼呢
肩周炎如何鍛鍊
膝關節炎患者可以鍛鍊嗎
腸炎的患者能夠鍛鍊嗎
腸炎如何鍛鍊纔好