腎炎患者能運動鍛鍊嗎
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腎炎是一種比較常見的一種腎臟疾病,在人體的臟腑之間,內環境與外環境之間均保持着動態平衡,內外界多種致病因素如果破壞了人體的平衡,導致臟腑氣血功能失調,病及於腎,則引起腎臟疾病的產生,對此大家在日常生活中要注意防治,那麼腎炎患者能運動鍛鍊嗎?
發病的先決條件,在與人體正氣的強弱,以及邪正交爭和雙方盛衰的情況。各種致病因素都會導致臟腑功能失調而產生的內生五氣,如內風、內寒、內溼、內燥、內火,以及淤血阻滯,常常成爲導致腎臟疾病加重及發展的治病因素。
專家說,堅持運動可以增強機體抵禦外界不良因素侵襲的能力,增強機體自身的生命力。正如俗話所說,“生命在於運動”,“流水不腐,戶樞不蠹”。無病的人通過運動能夠增進健康,有病的人通過運動能夠促進康復。對於腎病患者來說,只有積極地參加運動鍛鍊,纔能有助於腎病的康復和治療。
從病理角度看,無論何種腎病,都存在着程度不等的血液循環障礙,表現爲血液黏稠度增大、血流緩慢、腎臟血流量減少等,這些都可能加重腎臟損傷。而適度的運動鍛鍊可以改善機體的血液循環,有利於病變腎臟的修復。
對於腎炎患者的走路鍛鍊強度,要因自身情況要量力而行,體質差的可緩行,時間短些,體質強的可疾走,時間長些,或漫步於公園,或疾行於林間,或攀登于山坡,了無牽掛,心曠神怡,持之以恆,定能獲益,適當的加強鍛鍊,對於腎炎疾病的治療是有一定的輔助效果。
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