什麼是遺精預防與調護注意點
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遺精預防與調護注意點是什麼?這是很多飽受遺精困擾的男性朋友所關心的問題。對於遺精的出現,並不是所有的遺精都屬於生理性遺精,頻繁遺精的出現就是病理性遺精。男科專家解釋說,遺精是可以預防和調護的,下面大家一起和小編來看一下吧。
跟睡姿有莫大的關係。例如,通常趴着睡覺,都是些屁股蛋處於敏感期的傢伙,的確不適合激烈的起伏。不過據美國一項統計,有不少男性喜歡趴着睡覺。這種睡眠方式不但容易造成內臟的壓迫,使呼吸變得不暢通,甚至能夠對生殖系統造成不良後果。
男人千萬不能這樣睡長期趴着會壓迫陰囊,刺激陰莖,這就勢必會造成頻繁的遺精。頻繁的下場就是會頭暈、背痛、疲乏無力。趴着睡還會讓陰囊溫度升高,又不易散熱,對精子會造成損傷。想想玉米和爆米花的差別吧,你還敢繼續趴着睡?
對男性來說,健康的睡姿有很多種,側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時雙腿微屈,不但能使整個身體得到充分的休息,而且不壓迫內臟器官,還能使生殖系統得到良好的調養。
自身體質較差的朋友,頻繁遺精只會加重危害身體健康,及時治療纔是關鍵,小編推薦一款食療方法,有助緩解遺精症狀:首烏雞蛋:首烏100克,雞蛋2枚,蔥、姜,鹽,料酒、味精,豬油各適量。把雞蛋、首烏放入鍋內,加水適量,再放蔥、姜、鹽,酒等佐料先用旺火燒沸後,即改文火。待蛋熟湯稠後,即去首烏,並將蛋取出剝殼,再放入湯中煮2分鐘,加入味精少許。吃蛋飲湯,每日1次。
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