克服心理性早泄的3大療法
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早泄的病因複雜,每個人都有不一樣的發病原因,所以不能一概而論。除了少數患者是由於器質性原因引起早泄外,絕大多數患者都屬於心理性早泄,所以“心病還須心藥醫”,在進行心理的治療的同時,再結合性教育、系統脫敏療法以及家庭作業療法,會達到理想的治療效果。
1. 對早泄患者進行性教育
性教育在早泄治療中起着至關重要的作用,據報道,心理治療和性教育聯合應用,可以使50%的患者擺脫早泄的困擾。在性教育前應當詢問患者對性知識瞭解的程度,結合每個早泄患者的實際情況予以相應的性教育,這樣可以達到較好的治療目的。
2. 系統脫敏療法
系統脫敏療法的主要目的是消除性生活時的緊張和焦慮心理,克服不良的性行爲模式。建立性焦慮及恐怖等級。從最輕度的性刺激到最強度的性刺激,一般根據情況以15-20個等級爲宜。夫妻雙方從最輕的那一級開始,努力體驗性快樂,如果出現焦慮的感覺,應當立即停止親暱的行爲,全身逐漸放鬆,直至緊張感消除。隨後再進入下一層的刺激,直到完成最後真實的性交。
3. 家庭作業療法
家庭作業療法通常由醫生布置完成,要求患者按質量完成,並做好相關記錄,然後由醫生來定奪評閱。早泄的家庭作業療法一共有7套:相互觸摸性敏感區;建立女性器官的興奮感;激發陰莖的感受;延長陰莖性興奮時間;性器官接觸時的感受;陰莖進入陰道後對陰蒂刺激的感受;性器官摩擦時的性興奮感受。
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