經常放大屁怎麼回事
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經常放大屁考慮是便祕、消化不良、腸道菌羣失調、吃東西速度過快或食用較多澱粉類食物引起。經常放屁並伴有強烈腸胃不適症狀者,需及時去往醫院正確就診,無其他不適症狀,可通過日常飲食改善。
生活中,我們難免出現一些令人尷尬的事情,比如在公共場合放屁,很多時候,屁的異味較重,聲音也較大。如果,偶爾發生一次,考慮是便祕或腸胃不適引起,那麼如果經常放大屁怎麼回事呢?
經常放屁考慮是長期便祕或消化不良引起,長期便祕時,糞便在腸道中無法移動,細菌在人體堆積較多,便會引起較多氣體。如果屁的酸臭味較重,考慮是食用較多油膩、葷腥的食物,腸胃消化負擔加重,引起的消化不良情況。
飲食速度過快,咀嚼時會將大量的空氣跟唾液一起吞到腸胃裏,吞嚥空氣過量,腸胃內會產生更多氣體,當氣體達到一定程度,氣體會自主排出,便形成過多的屁。
人體腸胃中含有大量菌羣,在食物消化前,菌羣會在結腸內,進行接觸併產生氣體,部分患有炎症者,胃腸道內菌羣會發生變化,出現失衡的情況,菌羣失調後會增加排氣量。
食用較多紅薯、麪食、土豆等澱粉類食物,腸腔內會有大量積氣,日常需避免食用過多澱粉類食物,需食用新鮮水果蔬菜。
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